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피로회복

따뜻한 날씨에 꾸벅꾸벅, 춘곤증에 마시면 좋은 차 따뜻한 봄 날씨가 이어지며 춘곤증으로 힘들어하는 분들이 많으실 것 같은데요. 춘곤증은 계절의 변화에 따라 사람들이 쉽게 피곤해지며 소화도 잘되지 않고, 업무나 일상에서 의욕을 잃은 상태를 말하는데요. 의학적 용어는 아니지만 봄이 시작됨에 따라 사람들이 느끼는 피로증상이라고 하여 춘곤증이라는 이름이 붙게 되었습니다. 오늘은 나른한 봄철, 찾아오는 춘곤증에 좋은 차에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다! | 1. 유채꽃차 유채꽃에 풍부한 비타민 A와 비타민 C는 눈의 피로 회복에 도움을 주는 것으로 유명한데요. 모니터나 휴대폰 사용으로 인한 만성적인 눈 피로를 가지신 분들은 유채를 우려 마시면 도움이 됩니다. 또 성질이 따뜻한 유채꽃은 차로 마시게 될 경우 사람의 혈액순환을 돕고, 빈혈 예방에도 효과적이라고.. 더보기
[만성피로극복법] 만성피로 극복 필수 아이템을 찾아라! [만성피로극복법] 만성피로 극복 필수 아이템을 찾아라! 행복한:D의 꿈 같은 주말이 지나갔습니다. 집에서 푹 쉬고 왔는데도 불구하고 월요일 아침부터 몸과 마음이 천근만근이네요! 만성피로에서 여전히 벗어나질 못하는 행복한:D입니다.ㅠ 지난 주 만성피로증후군의 원인과 증상, 극복법에 대해 소개했었는데요, 오늘은 만성피로증후군을 위한, 만성피로 극복 필수 아이템을 소개할까합니다.. 행복한:D는 물론 만성피로에서 벗어나고 싶은 전 국민 모든 분들께 좋은 정보가 되길 바라며, [만성피로극복법] 만성피로 극복 필수 아이템 찾기, Start! 만성피로 극복 필수 아이템1. 종합영양제/비타민 우리 몸은 67% 이상이 물로 이루어져 있습니다. 우리 몸을 구성하는 성분을 무게에 따라 나눠보면 물, 단백질, 지방, 탄수화물.. 더보기
[만성피로극복법] 만성피로증후군 원인,증상,극복법은? [만성피로극복법] 만성피로증후군 원인,증상,극복법은? 행복한:D에게도 불금이 찾아왔습니다!!! 하지만 불타는 금요일도 모두 옛말인 듯 싶어요. 왜냐구요? 요즘에는 행복한:D의 에너지가 다 어디로 가버렸는지 만사가 귀찮고 몸은 한없이 무겁기만 하거든요. 단순히 봄 타나 보다 했는데, 이런 증상이 꽤 오랫동안 지속된 것을 보면 혹시 만성피로증후군을 겪고 있는 것은 아닐까 의심이 돼요. 그래서 오늘은 만성피로증후군의 원인과 자가진단법을 통해 알아보는 만성피로증후군 증상, 만성피로증후군 극복법에 대해서 알아보려고 합니다. 행복한:D와 함께 만성피로증후군 극복하러 출발! 피로 또는 만성피로증후군 의미 ‘봄철 만성피로가 심각한 합병증을 유발한다!?’ 최근 행복한:D가 본 기사입니다. 현대인들 중 상당히 많은 사람들.. 더보기