장시간운전 썸네일형 리스트형 명절마다 찾아오는 명절증후군, 어떻게 예방할까요? 안녕하세요 공식블로그의 행복한:D입니다. 이제 2일만 있으면 설 연휴가 시작됩니다. 명절은 떨어져 있던 가족과 친척이 한 데 모여 이야기꽃을 피우는 즐거운 시간이지만, 한편으로는 부담감과 스트레스를 유발하기도 합니다. 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해, 발생하는 신체적/정신적 현상을 지칭하는 ‘명절증후군’은 이제 익숙한 단어인데요. 과거에는 차례상 준비로 분주한 주부들에게만 통용되는 용어였지만, 요즘에는 장거리 운전을 담당하는 아빠들, 손주 보느라 지친 할아버지, 할머니들까지 ‘명절증후군’을 겪고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 명절에 자주 발생하는 명절증후군에 대해 알아보고 예방법을 알려드릴게요! 명절증후군 – 소리 없이 괴로운 정신적 스트레스 혹자는 육체적 피로보다, 정신적 스트레스가 더 괴롭다고.. 더보기 이전 1 다음