여름과일 썸네일형 리스트형 무더위 수분 보충부터 면역력까지! 여름 건강에 좋은 제철 과일 제대로 즐기는 법 지치기 쉬운 여름! 여름 제철 과일로 확실하게 건강 챙기기무더위에 지치기 쉬운 여름, 입맛도 기운도 쉽게 떨어지기 마련이죠. 이럴 때는 수분과 영양을 한 번에 채워줄 음식이 절실해집니다.특히 제철 과일은 갈증 해소는 물론, 피부 건강과 소화, 면역력까지 챙길 수 있어 여름철에 더없이 잘 어울리죠. 그냥 먹어도 맛있고, 간식이나 요리로도 다양하게 활용할 수 있다는 것도 큰 장점!여름 과일이 우리 몸에 좋은 이유부터 맛있게 즐기는 방법, 오래 보관하는 꿀팁까지 모두 알려드릴게요!제철 과일로 챙기는 여름 건강싱그럽게 익은 제철 과일은 자연이 주는 건강한 선물이죠.그럼 왜 제철 과일을 꼭 먹어야 할까요? 지금부터 그 이유를 하나씩 알려드리도록 하겠습니다! ☀️ 수분 가득 과일로 더위와 갈증 해소여름철엔 땀을 많.. 더보기 더운 여름 과일 보관을 제대로 하는 방법은? 안녕하세요. 공식 블로그의 행복한 :D입니다. 더운 여름, 음식 보관이 쉽지 않은데요. 특히 채소나 과일은 오래 두었다가 먹으면 무르고 상해 버리기에 십상입니다. 채소, 과일이 쉽게 상해서 곤란한 경험이 있었던 분들이라면 오늘의 포스팅이 매우 유용할 것 같은데요. 오늘은 여름에 과일을 오래 보관하면서 맛있게 먹을 방법을 소개해드리려고 합니다. 여름 과일 보관 - 수박 보관법 & 사과 보관법 여름의 대표 과일이라고 해도 과언이 아닌 수박은 수분 함유량이 많은 여름 제철 과일입니다. 수박을 보관할 때는 수분을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 먹다 남은 수박은 알맞은 크기로 잘라 밀폐 용기에 넣어 보관하면 쉽게 꺼내 먹을 수 있습니다. < 출처 : Pixabay.. 더보기 이전 1 다음
