본문 바로가기

여름

[건강 Talk] 6~8월, 하지정맥류 증상이 유독 심해지는 이유? 본격적인 무더위가 찾아오면서 옷 길이가 점점 짧아지고 있죠. 그런데 여름이 다가오는 걸 유독 불편해하는 사람이 있습니다. 바로 하지정맥류를 앓고 있는 분들인데요. 여름에 유독 더 심해지는 하지정맥류, 그 이유는 무엇인지 함께 알아보도록 합시다.하지정맥류란? 하지정맥류는 다리에 있는 정맥이 늘어나 돌출되는 현상입니다. 다리 정맥을 통과하는 피가 원활히 흐르지 못하고 한 곳에 고여 정맥이 늘어난 상태를 말하는데요. 다리 정맥이 유난히 구불구불해지거나 불룩 튀어나와 심하면 지렁이가 기어가는 모습처럼 보이기도 합니다. 심장에서 뿜어져 나오는 동맥은 전신으로 퍼져 나가지만, 하지 쪽으로 내려온 혈액은 위로 올라가기가 매우 힘듭니다. 그래서 정맥에는 올라간 혈액이 밑으로 다시 내려오지 못하도록 판막이 있는데요. 이.. 더보기
[라이프 Talk] '얼죽아'만 고집하면 안 되는 이유! 30도를 웃도는 기온과 장마로 인한 높은 습도는 우리 몸을 지치게 만듭니다. 후덥지근하고 끈적한 날씨에서 조금이나마 해방하고자 찬 음료 찾는 사람이 많아졌는데요. 얼음이 동동 띄워진 시원한 음료는 손에 쥐고만 있어도 더위와 습도가 가시는 기분이 드는 요즘, 여러분은 하루에 찬 음료를 얼마나 드시나요? 얼음물부터 아이스 아메리카노, 탄산음료까지. 대부분 하루 한 잔 이상은 마실 거라 예상되는데요. 시원한 음료를 마시면 체온이 낮아져 더위가 잠시 사그라들 수 있지만, 그렇다고 많이 마시면 건강에 해로운 영향을 끼칠 수 있다고 합니다. 그럼 아이스 음료가 건강에 어떤 영향을 미치는지, 함께 확인하러 가시죠! ①소화 불량을 유발한다 차가운 음료를 마시면 체온이 내려가게 됩니다. 그럼 당연히 시원한 기분은 들겠지.. 더보기
다시 돌아온 불청객 모기! 여름철 모기 대처법 여름철 무더운 날씨와 함께 우리를 힘들게 하는 존재 모기! 덥고 습한 날씨 탓에 가만히 있어도 짜증는 날씨도 힘든데, 설상가상으로 모기까지 괴롭게 하는데요. 모기는 왜 여름철에 왕성하게 활동하는지, 물리는 사람은 따로 있는 것인지 오늘은 여름철 모기 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 바로 확인해볼까요? :D | 1. 여름철 모기가 많은 이유? 더운 날씨와 함께 모기가 들끓는 계절 여름, 어째서 모기는 여름에 많이 활동을 하는 것일까요? 일반적으로 모기는 고온 다습한 환경을 좋아하기 때문인데요. 환경부와 기상청이 발간한 ‘한국 기후변화 평가 보고서 2020’에 따르면 평균기온이 1도 상승할 때마다 성체로 부화하는 모기 수가 27% 증가한다고 합니다. 또한 여름 더위와 더불어 장마처럼 습한 환경 탓에 여.. 더보기
무더운 여름 완벽대비! 에어컨 & 실외기 청소법 가만있어도 땀이 나는 여름에 에어컨은 필수인데요. 오랜만에 에어컨을 트시는 분들이라면 주의하셔야 할 점 하나! 바로 먼지입니다. 청소 없이 장기간 사용하지 않았던 에어컨을 틀면, 내부에 쌓였던 먼지들이 그대로 몸 속으로 들어와 호흡기 질환을 유발한다는 사실! 그래서 오늘은 에어컨 청소의 필요성과 에어컨&실외기 청소법에 대해 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 바로 확인해볼까요? | 1. 에어컨 청소가 필요한 이유? 에어컨 가동 시 흐르는 물이 냉각핀을 타고 물받이에 고이게 되는데요. 이로 인해 에어컨 내부에 각종 먼지나 이물질들이 쉽게 쌓이게 되고, 곰팡이와 세균 등도 번식하면서 건강에 안 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 청소하지 않은 에어컨에서는 페니실리움, 리조푸스, 알타나리아, 아스퍼질러스 등의 곰팡이 균 .. 더보기
여름철 우리 가족 보양식! 복날에 먹기 좋은 음식 4가지 다가오는 7월에는 초복과 중복이 있어 보양식을 찾는 분들이 많습니다. 하지만 보양식을 먹을 때는 온 가족이 함께 먹기 위해 고려해야 할 사항들이 있는데요. 오늘은 여름철 우리 가족 건강을 책임지는 보양식을 아이와 함께 먹기 좋은 방법을 알려드릴게요 :D ㅣ입맛을 돋우는 초계국수 초계국수의 ‘초(醋)’는 식초, ‘계(鸡)’는 닭, 또는 겨자를 뜻하는 말인데요. 닭 육수를 차게 식혀 식초와 겨자로 간을 한 뒤 닭고기를 잘게 찢어 고명으로 올려 먹는 전통음식입니다. 원래 북한의 함경도와 평안도 지방에서 냉면처럼 겨울철에 먹던 음식이었지만 여름철 보양식이 된 음식이기도 하죠. 초계국수에 들어가는 식초는 다이어트와 피로 회복에 좋습니다. 그리고 살균 기능도 있어 잡균과 잡내를 없애 주고 음식을 상하지 않게 합니다.. 더보기
표현 못했던 마음을 COOL~하게 전하자! 가족사랑 우체통 여름카드 보내기 이벤트 안녕하세요. DB손해보험 공식 블로그의 행복한 :D입니다. 오늘은 가족사랑 지키는 약속 실천 할 수 있는 이벤트 소식을 들고 왔는데요. 표현하지 못했던 마음 전하고 시원한 선물 받을 수 있는 가족사랑 우체통 여름카드 보내기 이벤트 함께 알아볼까요? 마음에 드는 여름카드 선택하고 내용 작성하기! 다양한 여름카드 중 마음에 드는 한 장 선택해서 따뜻한 가족사랑 메시지를 작성해 주세요. 평소에 표현하지 못했던 마음을 이번 기회에 적어보면 더욱 좋겠죠? 마지막으로 카드 보내기 방식을 선택하면 이벤트 참여 완료! 참 쉽죠~? 카카오톡, 카카오스토리, 페이스북, 이메일로 전송이 가능하니 원하는 방식을 선택해 주세요. 시원한 빙수와 가족사랑 카드를 쏜다! 이벤트 참여해 주신 분들 중 추첨을 통해서 15명에게 시원한 .. 더보기
올 여름은 한강이다! 친구, 연인과 함께 한강 피크닉 어때요? 무더위로 지치는 요즘입니다. 하지만 실내에서 차가운 에어컨 바람을 오래 맞다 보면 자연 바람이 그리워지는데요. 건강에 안 좋은 에어컨 대신 시원한 한강 바람은 어떠신가요? 때마침 진행 중인 2019 한강몽땅 여름축제와 함께 무더위를 이겨보아요~ 한강이 품은 12만 권의 헌 책! 다리밑헌책방축제(~8/18) 여의도 한강공원에서 ‘다리밑헌책방축제’가 열립니다. 이번 축제에는 12만 권의 다양한 책들이 준비되어 있습니다. 또한 책을 팔고자 하시는 분들은 ‘일일 책방’을 통해 책을 판매하실 수 있어요. 행사는 여의도 한강공원 마포대교 하부에서 진행되는데요. 8월 18일까지 12:00~22:00에 방문하시면 참여가 가능합니다. 참가비는 무료로 진행되며 도서 매매 이외에도 고서 전시와 해설, 토크쇼와 공연 등 다채.. 더보기
생각만 해도 두근두근! DB손해보험과 썸타는 Summer 대출 이벤트 안녕하세요 DB손해보험의 행복한:D 입니다. 오늘은 여름을 맞이해 달달한 이벤트 소식을 들고 왔는데요. 다양한 혜택과 경품을 받을 수 있는 DB손해보험과 썸타는 Summer 대출 이벤트 함께 알아볼까요? 대출가능금액 확인하고 대출신청하면 ‘좋아요’ 쿠폰 증정! DB손해보험과 썸타는 Summer 대출 이벤트는 2019년 7월 11일(목)부터 8월 31일(토)까지 진행되는데요. 이벤트 참여방법은 먼저 대출 가능금액을 확인하거나 대출을 신청해서 ‘좋아요’를 모은 다음, 적립된 ‘좋아요’ 개수로 원하는 경품에 응모하면 됩니다. 무더운 날씨에 급하게 돈이 필요하다면, 위 이미지의 ‘대출가능금액 확인하기’ 버튼을 클릭하고 DB손해보험과 썸타는 Summer 대출 이벤트에 참여해보세요! 올여름 가장 시원하게 쏜다! 경.. 더보기

티스토리툴바