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2015 다이어리 선택법! 나에게 꼭 맞는 다이어리는? 여러분은 매년 새해가 왔다는 것을 언제 실감하나요? 행복한:D는 내년에 쓸 다이어리를 고를 때, ‘아! 올해는 끝났구나’ 생각하게 돼요. 그리고 동시에 한해 동안 많이 낡은 다이어리를 보며 ‘올해도 보람차게 보냈구나’ 느끼게 된답니다. 사실 새해만 되면 왠지 1년을 계획적으로 보내기 위해 다이어리가 필요할 것 같아 구매하게 되지만, 막상 쓰다 보면 무겁기만 해 3월 즈음엔 어디 뒀는지 기억나지 않는 경우도 많아요. 왜냐하면 어떤 용도로 쓸 다이어리인지 정확하게 구분하지 않고 구매했기 때문이랍니다. 그래서 오늘은 행복한:D가 이런 분들을 위해 용도별 나에게 꼭 맞는 다이어리 구매법에 대해 소개해 드릴게요~ 수요일은 친구와 약속, 다음주 금요일까지 과제 제출 완료 등 매일 스케줄을 체크하기 위한 용도로 다이.. 더보기
뱃살 빼는 운동법! 집, 회사에서 쉽게 따라해보세요~ 요즘 날씨가 부쩍 추워졌어요. 행복한:D는 겨울만 되면 외부 활동보다는 자꾸 침대에만 눕고 싶어요 ㅠ 친구들과도 산책이나 구경을 다니는 것보다는 만나서 맛있는 것을 먹거나 이야기를 나누게 된답니다. 그래서 그런지 겨울철은 부쩍 배에 있는 인격이 불어나는 기간이기도 해요. 하지만 올해는 나 자신의 인격이 아닌 배에 있는 인격을 없애기 위해 운동을 하려고 해요! 회사에서 집안에서 간편하게 할 수 있는 뱃살빼기 운동법! 지금부터 알려드릴게요~ 업무를 끝내고 집에 돌아오면 그냥 축 늘어져 침대에 누워있게 되는데요, 간단하게 누워서 하기 좋은 뱃살빼기 운동법을 소개해드리도록 할게요~ 1. 가위차기 집에서 뱃살 빼는 운동으로 가장 많이 알려져 있는 일명 가위차기 동작이에요. 바닥에 등을 대고 편안히 누운 다음 양쪽.. 더보기
자원봉사자의 날, 의미 있는 자원봉사 활동은? 12월 5일이 무슨 날인지 알고 계신가요? 바로 타인을 위해 노력하는 자원봉사자의 날이에요. 추워진 날씨만큼 따뜻한 행사가 많은 12월, 바쁜 삶에 잊고 있었던 자원봉사자에 대한 고마움을 다시 한번 생각해볼 수 있는 의미 있는 날이랍니다. 나 자신이 아닌 주변을 살피고 돕는 자원봉사자에 대한 감사함을 전하며, 오늘은 행복한:D가 자원봉사자의 날의 유래와 의미 있는 자원봉사 활동에 대해 소개하도록 할게요~ 매년 12월 5일은 UN이 지정한 세계자원봉사자의 날이에요. 이 날은 UN본부에 크게 기여하고 있는 UN자원봉사자들에게 고마움을 전하기 위해 1985년 처음 지정되었답니다. 우리나라에서도 1989년부터 자원봉사자의 날을 기념하기 시작했는데요, 2006년부터는 자원봉사활동기본법 제 13조에 의거한 법정기념.. 더보기
난방텐트 온열방석 등 이색 방한 용품 알아보기! 부쩍 추워진 요즘! 행복한:D는 벌써부터 각종 방한 제품 구입에 열을 올리고 있어요. (감기 친구까지 찾아와 더 괴로운 나날을 보내고 있답니다 ㅠ) 좀 더 따뜻하게 겨울을 나기 위해 방한 용품을 알아보던 중, 신기한 방한 용품이 있어 여러분에게 소개할까 해요! 겨울을 따뜻하게 보낼 이색 방한 용품! 그럼 지금부터 알아볼게요~ 올 여름 실외에서 캠핑을 즐겼다면, 올 겨울엔 실내에서 캠핑을 경험하는 건 어떨까요? 외풍이 강한 집이라면 특히 추천하는 난방텐트는 외부의 차가운 공기를 막아주고 바닥의 따뜻한 공기만 유지시켜 아이들 잠자리에 제격이에요. 게다가 전기매트와 함께 사용하면 보다 따뜻한 보온효과를 누릴 수 있답니다. 실내텐트는 크기 별로 선택할 수 있는데요, 많이 어린 아이라면 유아용, 조금 큰 어린이라.. 더보기
내일로 여행코스, 어떻게 짜야 할까? 청춘이기 때문에 떠날 수 있는 여행이 있다는 것 아시나요? 만 25세 이하 청춘만 구매할 수 있는 내일로 여행이 바로 그 주인공인데요, 5일권(56,500원), 7일권(62,700)을 구매하여 무제한으로 열차를 이용할 수 있기 때문에 가장 저렴하게 국내를 여행할 수 있는 방법이기도 해요. (외국인도 여권을 통해 만 25세 이하라는 것을 확인할 수 있으면 티켓 이용이 가능해요.) 올해 2014~15 동계 내일로티켓은 11월 25(화)부터 2015년 2월 28(토)까지 96일간 발매할 수 있으며, 12월 1일부터 이용할 수 있어요. 하지만 막상 내일로여행을 떠나려고 하지만, 어디를 가야 할지 혹은 어떻게 코스를 짜야 할지 막막한 청춘을 위해 오늘은 행복한:D가 내일로 코스 짜는 법과 추천 코스를 소개해드릴게.. 더보기
말린과일, 채소 효능과 만드는법은?! 기온이 낮아지면 체내 면역력이 떨어져 신진대사가 원활하지 못해져요. 따라서 겨울은 어느 때 보다 충분한 영양보충이 필요한 때랍니다. 하지만 겨울은 계절의 특성상 신선한 과일과 채소를 먹을 수 없어요. 그래서 발달한 것이 저장음식이에요. 맛과 건강에 좋은 저장음식들은 많지만, 사실 어떤 음식이든 있는 그대로 섭취하는 것만큼 좋은 것은 없어요. 때문에 예부터 선조들은 가을에 거둔 과일과 채소를 잘 말려 한겨울 식량으로 먹곤 했어요. 더욱이 말린 과일과 채소는 말리기 전보다 영양이 최대 10배 높아져 신선한 생과일•채소 못지않은 영양공급원이 되기도 해요. 그래서 오늘은 행복한:D가 말린 음식의 효능과 과일, 채소 말리는 방법, 과일과 채소의 껍질 및 뿌리 활용법에 대해 소개해드릴까 해요!! 과일과 채소에 들어.. 더보기
석고방향제?! 실용적인 인테리어 소품 알아보기! 최근 화제가 되고 있는 석고방향제 오너먼트! 혹시 들어보셨나요? 인테리어 소품으로 이용할 수 있을 뿐만 아니라 은은한 향기까지 나서 1석 2조의 효과만점 소품이랍니다. 한번 만들면 3~6개월 정도 향기가 지속된다고 하니, 행복한:D도 방안에 하나쯤 놔두고 싶다는 욕심이 무럭무럭 샘솟았답니다. 그래서 오늘은 석고방향제와 그 외에 다양한 인테리어 소품에 대해 한번 알아볼까 해요. 최근 다양한 인테리어 소품만큼이나 향기에 대한 관심이 높아지고 있어요. 피우면 은은한 향이 나는 캔들이나 디퓨저가 많은 사람들에게 사랑 받고 있는 이유 역시 이와 다르진 않을 거예요. 하지만 이 소품 같은 경우 모양이나 형태가 어느 정도 정해져 있다는 한계가 있는데요, 이번에 등장한 석고방향제는 기분 좋은 향기뿐만 아니라 다양한 모.. 더보기
허니버터칩 열풍으로 알아본 감자칩 이야기! 최근 가장 뜨거운 감자를 말하라고 하면 당연히 이 과자가 아닐까요? 바로 없어서 못 판다는 허니버터칩이랍니다! 한 사람당 살 수 있는 개수를 제한하거나, 다른 상품과 묶어 판매하는 기현상까지 일어나고 있다고 하니 그 인기가 얼마나 대단한지 알겠네요! 그래서 오늘은 행복한:D가 허니버터칩이 나오기까지 감자칩이 어떻게 변해왔는지, 그 이야기를 여러분에게 들려드릴까 해요! 처음 감자칩을 만든 것은 1853년 8월 24일 미국 뉴욕의 조지 크럼이라고 해요. 어느 날 조지 크럼이 일하는 사라토가 스프링스라는 레스토랑에서 한 손님이 감자 튀김이 두껍다며 자꾸 새로 만들어 오라고 요청을 하자, 화가 난 크럼이 약 올리기 위해 포크로 찍을 수 없을 정도로 얇게 감자를 튀겨 건네요. 하지만 그 손님은 얇은 감자 튀금 요.. 더보기

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