계절성피로 썸네일형 리스트형 [건강 Talk] 봄의 열병, 춘곤증 원인부터 극복 방법까지! 봄의 열병 춘곤증피로 깨우는 특별한 방법 따뜻한 봄이 찾아오면 어김없이 졸음이 몰려오고 몸이 무겁게 느껴지곤 합니다.우리가 흔히 ‘춘곤증’이라 부르는 현상인데요. 예전에는 이런 증상이 영양 결핍에서 비롯된다고 여겼습니다. 하지만 요즘처럼 사시사철 다양한 채소와 과일, 각종 영양제를 챙겨 먹는 시대에도 여전히 봄마다 졸리다고 느끼는 사람이 많습니다.그렇다면 춘곤증의 원인은 무엇일까요? 춘곤증의 과학적 원인들 과학적으로 추측할 수 있는 춘곤증의 원인은 여러가지가 있습니다. 봄철에 꽃가루가 많아지는 만큼, 계절성 알레르기 비염이 있는 분들은 낮 동안 졸음과 피로를 느낄 수 있습니다.이런 경우 알레르기 비염을 잘 관리하는 것이 봄철 피로를 이겨내는 데 도움이 될 수 있습니다. 또 하나의 이유는 계절 변화에 .. 더보기 이전 1 다음
