치매예방 썸네일형 리스트형 [음식 Talk] 뇌 노화를 늦추는 건강 간식! 아몬드 한 줌의 힘 고소함 속에 담긴 뇌 건강 비밀, 아몬드 혹시 요즘 깜빡깜빡하는 일이 잦아졌나요?하루에도 몇 번씩 휴대폰을 찾거나, 대화를 하다 “내가 무슨 말을 하려 했더라?” 하고 멈춘다면, 지금이 바로 이제 뇌 건강에 관심을 가져야 할 때입니다. 뇌 건강을 위해서 뭐부터 해야 할지 고민이시라면, 지금 바로 식탁 위부터 점검해보는 건 어떨까요?일상 속에서 쉽게 챙길 수 있는 ‘아몬드’가 뇌 건강을 위한 든든한 지원군이 되어줄 수 있답니다.뇌세포를 지키는 든든한 방패, 아몬드 우리의 뇌는 수많은 신경세포들이 정교하게 연결되어 있으며 기억, 감정, 판단 등 다양한 인지 기능을 수행합니다. 하지만 나이가 들면서 활성산소와 염증이 이러한 정교한 시스템을 조금씩 손상시키고, 이는 기억력과 인지 능력이 저하되는 떨어뜨리는 .. 더보기 알츠하이머와 가족들! 치매 예방법은 무엇이 있을까? 안녕하세요. DB손해보험 공식블로그의 행복한:D입니다.100세 시대가 되면서 중장년층뿐만 아니라 젊은층에서도 나의 노후를 어떻게 보낼지 고민하는 분들이 많아졌는데요. 안정적인 노후를 보내기 위해 가장 먼저 관리해야 하는 것은 바로 건강입니다. 그래서 오늘은 뇌 질환 중 하나로 노년기에 찾아오는 대표적인 질병, 치매에 대해 알아보려고 해요. 치매의 정의부터 초기증상, 예방법까지 치매 대비를 위한 자세한 정보들을 알아보아요! 치매란 무엇일까? 인간의 인지능력을 담당하고 있는 뇌세포가 죽거나 해당 기능이 약화되면 치매라는 질환이 나타납니다. 대부분 치매를 단순한 기억력 기능의 약화라고 알고 있지만, 사실 치매는 다발성 인지장애로서 기억력뿐만 아니라 이해능력, 시간ㆍ공간에 대한 인지능력, 계산능력의 저하 등 사.. 더보기 이전 1 다음
