본문 바로가기

함께약속

[라이프 Talk] 큰 일교차로 목 아플 때! 목감기에 좋은 음식부터 낫는 방법까지 산으로, 들로, 바다로! 어디든 떠나고 싶은 계절이 되었습니다:) 따스한 햇살과 봄바람 맞으며 나들이 가기 정말 좋죠. 하지만 10도 이상 차이 나는 일교차로 인해 감기에 걸리기 십상인데요. 특히 큰 일교차는 공기 중 습도를 변하게 하여 목을 건조하게 하고 목감기에 잘 걸리게 한답니다. 이렇게 일교차가 큰 지금 시기에 꼭 알아야 하는 목 건강 관리 방법! 그리고 목에 좋은 음식까지 모두 살펴봅시다. 목에 좋은 음식 ①레몬 레몬엔 비타민C가 가득 들어있죠:D 100g당 53mg이 들어있어, 항산화 작용이 정말 탁월한데요. 이 항산화 작용은 기관지 염증 악화를 예방해 주는 효과가 있답니다. 덕분에 기침, 가래 등 목감기 증상을 완화해 주죠. 이 밖에도 면역력을 증진시켜 감기에 잘 걸리지 않게 해주고요. 체내.. 더보기
[EVENT] 프로미 관심도 테스트! 그림자 뒤 숨겨진 프로미를 찾아라 역동적인 동작부터 사랑 가득한 포즈까지❤ 프로미는 음악방송 엔딩 요정으로 활동해도 손색없을 정도로 다양한 포즈를 선보이고 있죠:-) 수많은 포즈 중 프로미가 가장 자신 있어 하는 포즈를 취해보았는데요! ✨ 여기서 QUIZ ✨ 프로미에 대한 관심도가 100%라면 바로 맞힐 거로 생각해요:) (과연 누가 누가 프잘알인지 알아보는 시간이기도 하죠^^) 보기의 세 가지 프로미 이미지 중 그림자 속 숨겨진 프로미는 몇 번 누구일까요? 지금 바로 여러분이 맞혀 주세요! 정답을 맞히신 분 중 추첨을 통해 10분 께 CJ기프트카드 1만 원권을 선물로 드립니다! 이벤트에 꼭 참여하기로 약속~! *이벤트 참여하기* https://naver.me/xdfTXMJp 더보기
[프로미툰] 비트코인 떡상! '이것' 때문이라구? 더보기
[재테크 Talk] 비트코인 반감기 뜻과 가격 전망 최근 비트코인이 다시 화제의 중심으로 올라섰습니다. 비트코인이 잠시나마 1억원을 돌파한 것인데요. 이와 함께 비트코인에 대한 논란이 다시금 시작된 듯합니다. 아무 실체도 없는 코인이 1억원을 돌파한 것은 버블의 정점을 찍었다는 평가도 있지만, 이제는 점점 비트코인을 달리 바라보는 시선도 많습니다. 도대체 비트코인을 바라보는 어떤 시각 때문에 그 가격이 오른 것일까요? 그리고 그간 비트코인에는 어떤 변화가 있었기에 1억원을 돌파하게 되었을까요? 비트코인 가격 상승 원인 ①반감기 ✔️특정 주기마다 비트코인의 수가 절반으로 줄어드는 반감기 이를 알아보기 위해서는 최근 비트코인이 상승한 이유를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 사실 많은 전문가들은 2024년부터 본격적으로 비트코인 상승을 예상했습니다. 비트코인은 .. 더보기
[자동차 Talk] 황사, 미세먼지로부터 해방! 봄철 자동차 관리 방법 미세먼지의 계절이 다가왔습니다. 물론 꼭 봄철에만 해당하는 문제는 아니지만, 다른 계절에 비해 봄철 미세먼지 문제가 더 많이 발생하는데요. 미세먼지가 사람의 몸에 들어가면 폐질환, 뇌혈관질환 등 각종 문제를 일으키는 원인이 됩니다. 일반 황사는 마스크를 통해 걸러질 수 있으나 미세먼지나 초미세먼지는 워낙 작아서 마스크의 착용 여부와 관계없이 직접 폐로 유입되어 각종 질환을 일으키기 때문에 조심해야 하죠. 인체에 유해한 미세먼지! 그럼 자동차는 미세먼지로부터 안전할 수 있을까요? 미세먼지와 자동차의 관계 도로 위 미세먼지는 집안 미세먼지보다 더 좋지 않다고 합니다. 자동차, 건설 현장 등에서 나오는 유해 화학 물질과 중금속 등이 포함돼 있기 때문이지요. 거기에 대기 중 수증기, 오존 등과 만나 초미세먼지로.. 더보기
[리빙 Talk] 채식 식단부터 비건 종류까지! 채식주의자 라이프 이제 우리에게 익숙한 단어가 된 ‘비건’. 주위를 살펴봐도 채식하는 사람을 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. 과거엔 채식주의자임을 밝히면 유별난 시선으로 바라보던 과거와 달리, 지금은 ‘비건’이 하나의 취향이자 다양한 삶의 방식으로 받아들여지고 있죠. 이와 함께 외식 업계에서는 비건 음식점이 우후죽순으로 생겨나고 있으며, 외식 브랜드에서도 앞 다퉈 비건 제품을 출시하고 있습니다. 덕분에 꼭 채식주의자가 아니더라도 비건 라이프를 우호적인 시선으로 바라보는 대중들도 늘어났죠. 이제는 하나의 라이프 스타일을 넘어 문화 현상의 한 축을 담당하고 있는 비건, 대체 그 원동력은 무엇일까요? 비건 열풍, 그 이유는? 채식은 신선한 채소와 과일 등 현대인이 부족하게 섭취할 수 있는 건강한 음식으로 식단을 구성하죠. 그.. 더보기
[건강 Talk] 봄철 주의해야 할 관절 질환 원인과 치료방법 날씨가 점점 따스해지고 다양한 봄꽃들을 보니 봄이 왔다는 느낌이 듭니다. 이러한 봄철에 운동을 시작하는 분들 많으시죠? 그런데 겨우내 추워서 움츠려 있다가 봄이 되어 몸을 충분히 풀어주지 않은 채 갑자기 활동이나 운동을 무리하게 하게 되면 여러 가지 부상을 입기 마련입니다. 특히 테니스나 골프 등의 운동을 무리하게 하다가 팔꿈치에 통증이 생기는, 이른바 ‘테니스 엘보’가 생길 수 있습니다. 봄철 관절 질환이 생기는 원인과 치료 방법을 확인해 보겠습니다. 봄철 관절 질환 특징 대표적인 봄철 관절 질환으로는 테니스 엘보가 있는데요. 테니스 엘보는 테니스를 치는 사람이 많이 걸린다고 해서 붙여진 질환입니다. 팔꿈치 관절 바깥쪽 즉, 팔이 구부러지는 곳의 바깥쪽이 아픈 경우를 말하는데요. 정확한 명칭은 ‘외측 .. 더보기
[라이프 Talk] 탄소 중립 포인트부터 친환경 자동차까지! 탄소 중립의 필요성 환경 문제가 중요한 글로벌 이슈로 부상하면서, 탄소 중립에 대한 관심이 나날이 증가하고 있습니다. 실천을 독려하기 위해 탄소 중립 포인트 제도가 도입돼 실행 중이고요. 전기차, 수소차 등 친환경 자동차에 대한 관심도 많아지고 있죠. 그럼 탄소 중립이란 정확히 무엇이며, 일상 속 탄소 중립을 실천할 수 있는 방법은 무엇일까요? 탄소 중립이란? 탄소 중립에 대해 많이 들어보셨죠? 탄소 중립이란 기후변화에 맞서고자 전 세계적으로 시행하고 있는 제도로, 대기 중 온실가스 농도 증가를 낮추기 위해 탄소 흡수량은 높이고, 배출량은 감소시켜 순 배출량이 ‘0’이 되는 것을 말합니다. 즉, 화석연료 연소, 수송 등 사람들 활동에 의해 발생하는 인위적인 배출을 숲 복원, 탄소 제거 기술 활용 등을 통해 흡수해 제로에 만.. 더보기

티스토리툴바