DB손해보험 썸네일형 리스트형 놓치기 쉬운 허리디스크 초기증상과 예방법 바쁜 하루를 마치고 집에만 돌아오면 허리가 뻐근하셨던 적 있으신가요? 낮 시간 동안 척추에 부담이 가는 자세로 일할 땐 모르다 집에서는 긴장이 풀려 통증이 느껴지는 것이 그 원인이라고 하는데요. 자칫하다간 ‘허리 디스크’에 걸릴 수 있기 때문에, 초기 증상을 대수롭지 넘기지 않아야 합니다. 일상생활이 불편할 정도의 큰 통증이 유발하는 질환인 만큼 예방과 관리가 중요하겠죠? 오늘은 허리디스크 초기 증상은 무엇이고, 예방법에는 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다! | 1. 허리디스크 초기증상 ‘무감각 및 저림’ 허리디스크 초기에는 경우 주로 신경에 대한 압박이 원인이 되어 무감각 및 저림 현상이 나타나는데요. 이때 허리를 포함해 엉덩이, 다리까지 저림 현상이 나타날 수 있습니다. 이후 시간이 지.. 더보기 2022년, 연말정산 개정사항 알아보기! 해마다 연말이 다가오면 키워드가 있죠? 바로 연말정산인데요. 매년 연말정산은 공제 대상과 세율이 조금씩 바뀌기 때문에 꼼꼼하게 따져봐야 한다는 사실! 연말정산은 다음 해 1월에 이뤄지지만 미리 준비해야 서비스를 더 확실하게 이용할 수 있겠죠? 오늘은 연말정산이 무엇인지 그리고 작년과 달라진 올해의 연말정산 개정사항은 어떤 것들이 있는지 살펴보겠습니다! | 1. 연말정산이란? '연말정산'이란 자신의 연간 수입과 지출을 다시 한번 체크하는 활동인데요. 소득이 생긴다면 그에 맞는 세금을 내고, 일을 하면서 생기는 지출이 있다면 감면을 받아 총 소득과 지출을 정리하여 한 번에 데이터화하는 것입니다. 급여 이외에도 성과금, 보너스, 거주하는 가족들의 생활비 등 미리 차감된 공제금액 등을 매해 1월, 다시 한번 계.. 더보기 올바른 신용카드 폐기법 알아보기 현금 없는 경제시대가 다가오는 만큼, 나에게 맞는 카드 혜택과 이쁜 디자인의 카드들이 출시되고 있는데요. 이에 기존 신용카드를 폐기하고 새로 발급을 받는 분들 많으실 것 같습니다. 나와 어울리는 카드를 발급하는 것도 중요하지만 기존에 사용하던 카드를 잘 폐기하는 것도 못지않게 중요하겠죠? 오늘은 신용카드 폐기가 왜 중요한지. 올바른 폐기법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다! 1. 신용카드 폐기의 중요성 우리나라는 보안을 이유로 마그네틱 카드 결제에서 IC 칩 카드 결제로 변경하여 사용하고 있는데요. IC 칩 카드로 변경되었다고 해서 무조건적으로 보안에 강한 것은 아닙니다. 카드를 접거나 가위로 반으로 잘라 폐기했어도 카드 번호와 사용자 이름, CVC 번호가 식별된다면 이 정보만으로도 결제가 가능하다는 사실.. 더보기 DB손해보험, ‘가족사랑 사진관 시즌 4’ 연말 가족여행 추억 선물 DB손해보험(대표 김정남)이 지난 18일과 19일 평창 알펜시아 리조트에서 진행한‘가족사랑 사진관 시즌4’오프라인 캠페인을 성황리에 마쳤다고 22일 밝혔다. ‘가족사랑 사진관 시즌4’는 무료 가족사진 촬영을 통해 가족사랑의 가치를 전파하는 DB손해보험의 대표 캠페인이다. 작년에 이어 올해도 겨울 및 연말 시즌 안전한 가족 여행을 응원하는 테마로 평창 알펜시아 리조트에서 진행되었다. 이번 가족사랑 사진관 오프라인 행사는 정해진 시간에 예약된 인원만 참여 가능하도록 투숙객 대상 사전예약제로 운영하여, 행사장 인구 밀집을 사전에 방지했다. 방역패스 도입은 물론, 비접촉 발열 체크, 행사장 내 참가자 일방통행, 행사 중 전문 방역 및 환기 진행 등 철저한 방역시스템으로 안전하게 운영되었다. 방문객들은 방역 절차.. 더보기 반려견과 보호자가 지켜야 할 좋은 습관 알아보기 반려견 인구 1,500만 시대! 이와 함께 펫 티켓에 대한 사회적 관심이 높아지고 있습니다. 펫 티켓이란 반려견과 보호자 함께 지켜야 할 공공 예절을 의미하는데요. 반려견 뿐 아니라 보호자분들도 신경쓰고 지켜주셔야 하는 부분들이 있다는 점 알고 계신가요? 오늘은 평화롭고 성숙한 반려동물 문화를 조성하기 위해 반려견과 보호자가 지켜야 할 습관들을 하나씩 살펴보겠습니다! | 1. 엘리베이터에서 앉아있기 반려견과 엘리베이터 이용 시에는 다른 승객들이 불편해하지 않도록, 반려견이 구석진 곳에 앉혀놓는 습관을 들이는 것이 중요한데요. 보호자와 단둘이 탔을 때부터 시작해, 점차 난이도를 높여가며 반려견이 구석 자리를 편안하게 느끼도록 해주어야 합니다 보상과 함께 훈련을 반복해주는 것이 포인트이며, 이런 훈련들이 익.. 더보기 찬바람 불면 올라오는 한랭 두드러기 증상과 예방법! 찬바람이 쌩쌩 부는 요즘, 추운 바깥에서 실내로 들어오면 몸이 가려워지거나 두드러기가 올라와 일상생활에 불편을 느끼시는 분들 많으실 텐데요. 이는 ‘한랭 두드러기’ 증상으로 생명에 큰 영향을 주진 않지만 오래 지속될 경우 만성 두드러기로 자리 잡을 수도 있다고 합니다. 오늘은 한랭 두드러기의 증상, 자가진단법과 만성 두드러기로 이어지지 않도록 하는 예방법에 대해서도 알아보겠습니다. | 1. 한랭 두드러기 증상 한랭 두드러기는 피부가 차가운 공기나 물질에 노출되었을 때 생기는데요. 붉게 부풀어 올라 가려움이 느껴지며, 피부가 따뜻해질 때쯤 증상이 더욱 심해진다고 알려져 있습니다. 대부분의 사람들에게는 일반적인 두드러기에 비해 가려움이 크지 않고 시간이 지나면 자연스럽게 사라지지만, 심한 경우 두통, 저혈압.. 더보기 세 살 치아 여든까지, 우리가족 치아 관리법 알아보기! 삶의 질과 밀접한 관련이 있는 ‘치아’, 매일 사용하는 곳인 만큼 신경 써서 관리 해주는 것이 중요한데요. 연령별로 식습관, 생활습관, 몸의 건강 상태가 달라지기 때문에 이에 맞는 치아관리가 필요합니다. 그래서 오늘은 연령대에 맞는 올바른 치아 건강 관리법에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 가족들의 치아 건강이 걱정이신 분들이라면 주목! | 1. 영·유아기 치아 관리법 영•유아기는 올바른 구강관리 습관을 몸에 익히는 시기인데요. 유치가 자라나고 어차피 뽑게 될 치아라고 생각해 이때 관리를 소홀히 하는 경우가 많다고 합니다. 하지만 이는 영구치가 만들어지고 배열되는데 안 좋은 영향을 미치기 때문에 올바른 영•유아기 치아관리 법을 알아두면 좋겠죠? -영·유아기 식습관과 치아관리 법 | 2. 청·장년기 치아 .. 더보기 DB손해보험, ‘교통환경챌린지 3기’ 온/오프라인 소셜벤쳐 컨퍼런스 개최 - 교통∙환경 분야 5개 소셜벤처의 비즈니스 모델 및 1,2기 우수기업 성과 공유 - 온/오프라인 동시 진행을 통해 소셜벤처와 대중 간 교류의 장 마련 - 사회적 문제 해결을 위해 지속적인 프로그램 운영 예정 DB손해보험은 한국생산성본부(회장 안완기)와 지난 16일‘DB손해보험 교통∙환경챌린지 3기’소셜벤쳐 컨퍼런스를 서울시 중구 페럼타워에서 개최하였습니다. ‘DB손해보험 교통환경챌린지’는 DB손해보험이 주최, 한국생산성본부가 주관, 환경부가 후원하는 사회공헌사업으로, 비즈니스 모델을 통해 교통과 환경 분야의 사회적 문제를 해결하는 소셜벤처를 발굴하여 사업자금과 교육 및 엑셀러레이팅 등을 지원합니다. 이번 소셜벤쳐 컨퍼런스는 지난 9월 3기 소셜벤처로 최종 선정된 5개 팀에 대한 지원금 지급 및 10주 .. 더보기 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 92 다음