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[주말 여행 HOT스팟] 구경거리, 먹거리 가득! 땅끝마을 해남 여행 우리나라 땅끝에 있는 해남! 멋을 가득 담고 있는 한옥과 맛있는 음식, 우리나라에서 두 번째로 긴 케이블카와 아름다움 풍경들! 가족들과 떠나기 좋은 국내 여행지, 오늘은 해남을 소개하겠습니다! - 무선동 한옥마을 (▲출처 : 대한민국 구석구석) 해남의 두륜산 인근에 위치한 이곳은 16동의 아름다운 한옥으로 이루어진 마을입니다. 한옥으로만 조성된 이곳은 만들어진지 30년 정도 된 곳으로 상당히 독특한 풍경을 자랑하는데요. 마을 자체가 다 한옥이기 때문에 마치 시간여행을 온 듯한 느낌을 받을 수가 있어요. 또한 마을에서는 자체적으로 민박을 실시하고 있기 때문에 원하시는 분들이라면 한옥에서의 하룻밤도 기대해볼 만한 예쁜 여행지입니다. - 두륜산 케이블카 (▲출처 : 대한민국 구석구석) 우리나라에서 2번째로 긴.. 더보기
똑똑한 보험 재테크의 시작! 스마트보장분석 알아보기 안녕하세요 DB손해보험의 행복한:D 입니다. 오늘은 여러분에게 유용한 소식을 들고 왔는데요. 바로 DB손해보험의 ‘보장분석’ 프로그램에 대한 이야기입니다. 알면 유용한 스마트한 재테크를 위한 보장분석 이야기, 지금부터 시작해보겠습니다. 끝에는 특별한 소식도 함께 준비되어 있으니, 끝까지 지켜봐 주세요.  - ‘스마트 보장분석’이란? ‘스마트 보장분석’이란 기존에 가입한 보험증권을 하나하나 챙겨서 보지 않고도 편리하게 내가 가입된 보험가입 현황을 가지고 보장하고 있는 내용을 분석해주는 DB손해보험만의 특별한 보장분석 프로그램을 말합니다. 그렇다면 어떻게 자동 분석이 가능할까요? 우선 고객님의 동의를 받아 한국신용정보원에 등록되어 있는 고객님의 보험가입내용을 안전하게 가져오는데요. 그다음 자동 분석하여 보.. 더보기
16시간 이상 단식?! 간헐적 단식하는 방법 최근 이슈 되고 있는 간헐적 단식! 간헐적 단식은 시간을 정해 균형 잡힌 식사를 하는 방법인데요. 오늘은 간헐적 단식의 방법과 효과에 대해서 알아보겠습니다. - 간헐적 단식이란? 일정 시간 단식 상태를 유지하면 지방을 에너지원으로 활용하는 신체변화가 일어나게 되는데요. 간헐적 단식은 이러한 공복을 어느 정도 유지하게 되면 인슐린 분비 저하 그리고 지방의 태움이 동시에 일어난다는 이론에 근거하는 단식 방법입니다. 현대인들의 고열량 고칼로리 식습관 패턴에 대한 문제점들이 지적되면서 다이어트 및 건강체질개선 분야에서 가장 많이 연구가 진행되고 있습니다. - 간헐적 단식의 방법 간헐적 단식 같은 경우 다양한 방법들이 있습니다. 우선 공복을 유지하는 시간에 따라 분류가 나뉘게 되는데요. 14시간~16시간 정도를 .. 더보기
1월의 걷기 여행길! 걷기 좋은 여행 코스 알아보아요 최근 문화체육관광부와 한국관광공사는 지역별로 걷기 여행하기 좋은 여행길을 소개하였는데요. 오늘은 그 여행길 코스를 소개해드리려고 합니다. 올해를 힘차게 시작한 만큼 남은 1월에는 걷기 여행하며 새로운 계획을 세워보는 건 어떨까요? - 부산, 송도해안 볼레길 송도해안 볼레길은 2010년 송림 공원이 재조성 되면서 생긴 숲길로서 송도 해수욕장과 해안선의 아름다운 풍경이 함께하는 길입니다. 송도해수욕장에서 출발하여 암남공원을 따라 김천항으로 돌아오는 길로서 대략 9.3km 정도 되는 산책로로 3시간 정도가 소모되는데요. 구간마다 스토리텔링이 있어 단순히 걷는 용도의 길이 아니라 감성과 이야기가 함께하는 산책 여행이 가능한 길이 송도해안 볼레길입니다. -고성, 공룡화석지해변길 고성군 공룡화석지는 교과서에서도 등.. 더보기
귀농하고 싶은 청년 모여라! 2019년 청년 영농정착지원사업 농식품부에서 작년에 농촌 창업 하려는 청년을 돕는 ‘청년 영농정착지원사업’을 시행하였습니다. 농촌 창업을 희망하는 청년을 선발한다는 소식인데요. 오늘은 농부를 꿈꾸는 청년들을 위해 준비해보았는데요. 자세하게 알아봅시다! -2019년 청년 영농정착지원사업이란? 비전과 의지, 전망이 있는 청년 농부라면 누구라도 오케이! 창업자금 및 기술과 경영에 대한 교육, 컨설팅을 함께 받을 수 있는 영농정착지원사업은 다양한 임대 및 농지 매매를 지원하여 청년 농부들의 농업 경영체 성장을 유도하는 사업입니다. 젊고 유능한 인재들을 농업에 유입하도록 만들어 농가의 젊은 활력을 불어넣는 반면 농업의 세계화를 이루고자 2019년 추진되는 사업입니다. - 청년창업농을 위한 혜택은? 청년 농부 중 독립경영 1년 차는 월 100만 .. 더보기
요즘 핫이슈, 미세먼지 행동요령은? 요즘 기승을 부리고 있는 미세먼지! 많은 분이 고농도 미세먼지 때문에 고통을 호소하고 있는데요. 우리의 호흡기에 많은 악영향을 미치는 미세먼지의 발생 시 행동요령에 대해서 알아보겠습니다. - 미세먼지의 악영향 미세먼지의 위해성은 다양한 방송들과 매체를 통해서도 익히 알려져 있는데요. 우선 미세먼지는 호흡기 질환의 가장 큰 위험요인입니다. 미세먼지는 공기 중에 날아 오기 때문에 호흡기에 가장 많은 영향을 줄 수밖에 없는데요. 미세먼지가 기관지에 쌓이기 시작하면 감염성 호흡기 질환의 발병률이 증가하며 폐암 발생률도 함께 증가하게 됩니다. 또한, 미세먼지에 일정 시간 이상 노출되게 되면 기침이나 발열이 발생할 수 있으며 호흡곤란 등 위험 증세도 생길 수 있으므로 해당 증상이 있다면 꼭 병원에 방문해 진료를 받.. 더보기
[주말 여행 HOT스팟] 겨울의 눈을 만끽하고 싶다면 강원도 인제로 떠나요 부쩍 추워진 요즘, 이런 겨울의 추위도 이겨내게 해주는 우리나라의 아름다운 겨울 여행지 어디 없을까요? 오늘은 겨울의 눈을 마음껏 만끽할 수 있는 강원도 인제로 떠나보려고 합니다. 같이 떠나볼까요? - 자작나무 숲 (▲출처 : 대한민국 구석구석) 인제군 인제읍 원대리에 있는 아늑한 풍경의 대명사 자작나무 숲, 자작나무 숲은 겨울마다 새하얀 풍경을 품고 있어 많은 방문객의 발길을 이끄는 곳입니다. 자작나무 숲 속 교실이나 전망대, 인디언 집 같은 시설들이 다양한 볼거리를 제공하는데요. 동절기인 3월 중순까지는 오전 9시부터 오후 5시까지만 개방이 되며 입산은 오후 2시까지만 가능해 이른 시간 방문하시는 것이 좋겠습니다. 자작나무 숲 인제여행코스는 무엇보다 다양한 탐방로를 통해 천연림의 모습을 살펴보시면서 .. 더보기
모든 청년 준비! 내일로 패스로 여행가자! 추운 겨울 집에만 있으신 모든 청년분들! 겨울 여행 떠날 계획 없으신가요? 춥다고 집에만 있지 말고 내일로 패스를 이용한 국내여행 어떠신가요? 새롭게 달라진 내일로 패스권에 대해서 알아봅니다. - 내일로 패스란? 내일로 패스라는 것은 만 27세 미만의 청년들이 티켓 한 장만 있으면 열차로 즐겁게 정해진 기간 내에 무제한 여행을 즐길 수 있는 상품인데요. 코레일에서 마련한 청년들을 위한 패키지여행으로 여름과 겨울 시즌에만 제공됩니다. 올해는 2인권 상품도 새롭게 출시가 되어서 함께 떠나는 여행의 묘미를 즐길 수가 있다고 하는데 가격도 더 저렴해졌기 때문에 주머니 부담 없는 여행이 가능해졌습니다. 이용권은 3일권 5일권, 7일권으로 나뉘어 있어 다양한 여행계획도 가능합니다. - 내일로 패스의 이용 기간 및 .. 더보기

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