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오사카 여행코스 맛집 소개! 매일 반복되는 일상이 지루하게 느껴지시나요? 그럴 땐 여행만큼 좋은 해결책도 없는데요. 그렇다고 갑자기 모든 것을 중단하고 여행을 다녀오자니 쌓인 업무와 비싼 비용 때문에 마음에 걸리시는 분들 많으실 거에요. 그래서 오늘은 시간도 예산도 부족한 분들이 주말을 이용해서 다녀오기 좋은 여행지, 오사카에 대한 여행정보를 준비했답니다. 그럼 지금부터 오사카로 함께 떠나보실까요? 일본 ' 제 2의 도시 ' 오사카 일본 오사카는 전통과 현대 문화를 아우르는 도시로 관광객들에게 꾸준히 사랑을 받는 여행지이에요. 면적은 작지만 인구와 인구 밀도는 수도인 도쿄에 이어 일본 제2위를 자랑하는 도시인데요. 옛 일본의 수도였던 쿄토와 나라에 가까운 지리적 조건으로 수륙교통의 요충지로서, 또 상업 도시로서 크게 발전해 왔답니다.. 더보기
선선한 가을에 보면 좋은 9월 공연 일정 태풍의 영향으로 비가 내려서 그런지 낮 기온이 내려가면서 선선한 느낌이 드는데요. 데이트하기 좋은 계절, 마음의 양식을 채우기 좋은 계절, 가을이 성큼 다가왔습니다. 가을에는 소중한 사람들과 함께 공연을 보는 것만큼 행복한 일이 없을 텐데요. 오늘은 공연 관람을 계획하는 분들께 좋은 공연 소식을 가져왔어요. 어떤 공연들이 있는지 함께 살펴볼까요? 선선한 가을에 보면 좋은 9월 공연 1. 쇼미더머니4 콘서트 첫 번째로 소개해드릴 공연은 힙합 축제의 장이라고 할 수 있는 콘서트인 '쇼미더머니4'의 콘서트입니다. 올여름을 뜨겁게 달궜던 엠넷의 오디션 프로그램 '쇼미더머니4'의 TOP 4를 모두 볼 수 있는 기회인 만큼 힙합 팬들의 관심이 집중되고 있습니다. 2012년 시작된 이래 Mnet는 방영될 때마다 논란.. 더보기
8월이 가기 전 꼭 봐야 할 전시회 일정 8월도 어느덧 마지막 주네요. 여름 무더위도 한풀 꺾이고 가을이 성큼 다가온 것 같은데요. 오늘은 감성을 풍요롭게 해 주는 전시회 소식을 들고 왔어요. 지금 서울에는 다양한 전시회가 많이 열리고 있어 미술과 예술을 사랑하는 분들에게 행복한 고민을 안겨주고 있는데요. 과연 어떤 전시회들이 있는지 전시회 일정을 함께 살펴볼까요? 8월이 가기 전 꼭 봐야 할 전시회 일정 1. 폴란드 천년의 예술 지난 6월 5일부터 8월 30일까지 국립중앙박물관에서 진행되는 '폴란드 천년의 예술'은 과학 혁명을 이끈 코페르니쿠스와 피아노의 시인 쇼팽의 고향인 폴란드의 역사와 예술을 소개하는 전시입니다. 폴란드는 천년의 역사를 간직했지만, 유럽의 동과 서의 경계에 위치하여 많은 전쟁과 침략의 아픔을 겪은 나라인데요. 그럼에도 불.. 더보기
번아웃증후군 자가진단 및 예방법 혹시 몇 주간 계속하던 프로젝트가 끝나고 갑자기 무기력감이나 피로감에 시달린 적 이 있으신가요? 최근 아파 보인다는 말을 자주 듣거나 여가 생활을 해도 즐겁지 않다거나 만성피로, 두통, 소화불량 증세가 잦아지셨나요? 이런 증상이 나타난다면 '번아웃(Burn out)증후군'을 의심해 볼 수 있다고 하는데요. 오늘은 직장인의 80%정도가 경험했다고 하는 번아웃증후군에 대해 알아보도록 할게요. 극도의 피로감과 무력감을 느끼는 '번아웃 증후군' '번아웃(Burn out)'이란, 1.(로켓의) 연료 소진 2. (신체적 또는 정신적인)극도의 피로감, 기억력 저하, 무력감을 뜻하는 영어 단어입니다. 후자의 뜻을 두고 '번 아웃 증후군'이라는 말이 생기게 되었는데요. 번아웃증후군이란 미국의 정신분석의사 H. 프뤼덴버그.. 더보기
양평 메기수염축제 즐기기~! 8월도 어느덧 중순이 지나고 더위도 한풀 꺾이기 시작했는데요. 그간 무더위 때문에 제대로 된 나들이를 하지 못했다면, 여름이 지나가기 전 가족과 함께 여름을 느낄 수 있는 축제에 참여해보는 것은 어떨까요? 행복한 :D가 오늘 준비한 이야기는 바로 양평에서 열리고 있는 여름 물 축제인 양평메기수염축제에 대한 이야기인데요. 어떤 축제인지 함께 살펴볼까요? 양평메기수염축제 올해로 3회째로 열리는 양평메기수염축제는 '신나는 여름캠프, 물 맑은 양평메기수염축제'라는 컨셉으로 5월 29일부터 8월 31일까지 95일간 양평의 수미마을에서 신나는 축제를 진행한다고 해요. 행사는 자유이용권 형식으로 참여할 수 있으며 하나씩 체험하고 싶은 종목만 따로 구매해서 참가를 할 수도 있답니다. 무엇보다 이 축제는 아이들이 신나게.. 더보기
극심한 옆구리통증! 혹시 요로결석? 혹시 최근에 아랫배와 옆구리에 극심한 통증을 느낀 적이 있으신가요? 요즘 같은 여름철 응급실에 실려 가는 환자에게서 흔히 볼 수 있는 질환 중 하나가 바로 요로 결석인데요. 중년 남성에게 많이 생기는 요로결석은 '극심한 옆구리통증'으로 더 잘 알려져있는 병 이에요. 그 통증이 너무 심해서 치통, 산통과 함께 3대 통증으로 불릴 정도인데요. 이 때문에 많은 환자가 응급실을 통해 병원을 찾는다고 해요. 그래서 오늘은 여름철 발생하기 쉬운 요로결석의 원인과 증상 및 예방법에 대해 알아봤답니다. 요로결석의 원인 요로결석은 소변이 지나는 신장과 요관, 방광에 돌(결석) 이 생기는 질환을 말하는데요. 소변에는 칼슘과 인산염, 요산, 수산염 등이 들어 있는데 몸속에 이상이 생겨 이들 성분이 모이면 굳어져서 결석이 생.. 더보기
오키나와 여행코스 및 맛집 소개 얼마 남지 않은 여름~! 혹시 남들보다 뒤늦은 휴가를 준비 중인가요? 오늘 행복한 :D는 뒤늦게 휴가를 준비중인 분들에게 좋은 여행 정보를 가져왔는데요. 바로 올 여름 휴가철 핫 플레이스로 꼽힌 그곳~! 오키나와랍니다. 최근 엔화 약세 추세와 저비용 항공사의 노선 증설로 일본 여행에 대한 관심이 높아졌는데요. 그 중 오키나와가 꾸준히 인기 검색어 상위권에 오르면서 많은 주목을 받고 있어요. 한국에서 비행기로 단 2시간이면 갈 수 있는 거리, 천혜의 자연환경으로 힐링은 물론 다양한 즐길 거리로 가득해 짧은 휴가를 알차게 보낼 수 있는 곳이랍니다. 그럼 지금부터 오키나와로 함께 떠나볼까요? '동양의 하와이' 오키나와 '동양의 하와이'라고 불리는 오키나와는 하와이와 같은 위도상에 있어 일 년 내내 온난한 기후.. 더보기
건강을 위협하는 만성염증! 염증에 좋은 음식은? 최근 건강을 얘기할 때 큰 화두로 떠오르고 있는 말이 있습니다. 심혈관 질환, 치매, 암 같은 온갖 질환의 근본 요인으로 꼽히는 '염증'인데요. 여기서 말하는 염증은 피부에 상처가 나거나 생기는 누런 고름이 아닌 오랜 기간에 걸쳐 몸 속 여기저기에 쌓인 만성 염증을 의미해요. 염증은 세균이나 바이러스 등이 인체에 침입했을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응으로, 환부가 빨갛게 되거나 부어 오르고 열이나 통증이 발생한답니다. 이런 염증은 신체 이상을 해결하는 과정에서 생기기 때문에 '착한 염증'이라고 불립니다. 하지만 만성염증은 이와 달리 신체 이상을 부추기는 '나쁜 염증'인데요. 우리 혈관을 지저분하게 해서 동맥경화를 만들기도 하고 정상 세포를 자극해서 암세포를 만들기도 해 '만병의 근원'으로 여겨진답니다.. 더보기

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