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가족사랑이야기/트렌드&라이프

다시 돌아온 독감의 계절! ‘독감 무료 접종’ 알아보기 아침, 저녁으로 쌀쌀한 가을바람이 부는 요즘입니다. 이에 정부는 환절기면 찾아오는 독감 예방을 위해 9월 14일부터 어린이, 임신부 등에 독감 무료 접종을 시작하기로 했는데요. 코로나19와 독감이 동시에 유행하는 ‘트윈데믹’을 차단을 위해서도 꼭 필요한 접종이라고 하니 알아두시면 좋겠죠? 오늘은 독감이 무엇인지, 접종 대상과 예약 방법은 어떻게 진행되는지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 그럼 바로 확인해볼까요? 1. 독감 접종이 필요한 이유? 독감 백신은 평생 한 두 번의 접종으로 끝나는 대부분의 백신과는 달리 매년 맞아야 하는 것이 특징입니다. 이는 독감을 일으키는 인플루엔자가 매년 변이를 일으키기 때문인데요. 변이된 바이러스에 기존 독감백신은 효과가 없기에, WHO가 그 해 가을 유행할 인플루엔.. 더보기
피부 걱정의 주범, 마스크 피부트러블 케어팁 알아보기 가을장마가 지나고 다시 뜨거운 햇빛이 내리쬐는 요즘입니다. 코로나19로 인해 더워도 마스크를 벗을 수 없어 피부트러블을 호소하는 분들이 많다고 하는데요. 오늘은 마스크로 인한 피부 질환과 피부트러블 케어법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 피부 트러블을 겪고 계신 분들이라면 주목! 1. 마스크 트러블이 생기는 이유 마스크로 인해 생기는 피부 트러블은 대표적으로 습진성 질환인 아토피 피부염, 알러지성 접촉성 피부염, 입 주위 피부염이 있는데요. 이외에도 여드름이나 뾰루지, 홍조, 주사(코가 붉게 부어 오르는 증상) 등도 나타나게 됩니다. 이렇게 피부 트러블이 생기는 원인은 첫째, 마스크 착용으로 인한 습도 및 온도 상승 때문인데요. 마스크 아래의 피부 온도가 1도 상승하면 피지분비가 10% 증가하게 됩니다.. 더보기
이번 추석은 온라인 추모, 성묘 서비스로 안전하게! 민족대명절 추석이 코 앞까지 다가왔습니다! 이와 함께 귀성객, 추모객의 이동으로 인한 코로나 19 확산 우려도 나오고 있는데요. 정부는 이번 추석에 고향 방문을 자제해 줄 것을 권고하고 있으며, 일부 지방자치단체에서도 추석 연휴기간 동안 추모공원을 폐쇄하거나 이용이 제한된다고 합니다. 이에 비대면 방식의 온라인 추모·성묘 서비스에 관심이 쏠리고 있다고 하는데요. 오늘은 가족들과 안전하게 추석을 보낼 수 있는 온라인 추모, 성묘 서비스에 대해 알아보도록 하겠습니다. :D | 1. 온라인 추모, 성묘 서비스란? 2020년부터 시작된 온라인 추모·성묘 서비스는, 시민의 코로나 19 감염병 예방·확산 방지 및 사회적 거리 두기 실천을 위해 시행되었는데요. 고향이나 추모공원에 직접 방문하지 않고 ‘e하늘 장사정보.. 더보기
강아지도 사춘기가 있다? 반려견 개춘기 대비팁! 마냥 귀엽기만 한 우리 집 강아지가 평소와는 달리 밥을 먹지 않거나 집 안 물건들을 물어뜯는 등의 행동을 보인다면, 강아지의 사춘기, ‘개춘기’를 의심해봐야 합니다. 개춘기는 신체적, 정신적으로 성장하는 시기인 만큼 반려인의 역할이 매우 중요한데요. 오늘은 개춘기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 바로 확인해볼까요? :D | 1. 산책 자주 시키기 개춘기 시기에는 사춘기의 청소년처럼 바깥세상에 대한 호기심과 욕구가 강해지는데요. 이로 인해 집 밖으로 탈출하는 경우도 있다고 하니, 이전보다 산책 빈도와 시간을 늘려주세요. 반려견의 에너지 분출시키고 호기심을 충족시켜주는 것이 무엇보다 중요합니다. 집안 청소나 환기 시에는 반려견이 밖으로 나가지 못하게 울타리를 설치하고, 외출 시에는 반드시 목줄을 착용하고 반려.. 더보기
환경을 생각하는 샴푸? 샴푸바 알아보기 ‘환경보호’에 대한 관심이 높아지면서, 많은 분들이 다양한 방법으로 제로웨이스트 실천에 동참하고 있습니다. 일회용 용기 사용을 줄이는 ‘용기내 챌린지’ 등 각자의 일상에서 제로웨이스트를 실천하는 방법도 여러가지 인데요. 오늘은 친환경 제품으로 떠오르고 있는 샴푸바에 대해 알아보고자 합니다. 그럼 바로 확인해볼까요? | 1. 친환경 샴푸바란? 고체 비누 형태의 샴푸바는, 기존의 샴푸 제품처럼 플라스틱이 폐기물이 나오지 않고, 수질오염을 악화시키는 화학 계면활성제나 유해물질이 들어있지 않습니다. 또한 샴푸바 1개를 사용하면 플라스틱통 쓰레기를 2~3개 절감하는 효과가 있다고 알려져 제로웨이스트를 꿈꾸고 실천하는 분들에게 인기인 제품인데요. 친환경적인 것은 물론 가격대도 1~2만원대에 형성되어 있어 경제적이며.. 더보기
코로나19 취업 한파, ‘국민취업지원제도’를 이용해보세요! 코로나19의 확산 추세가 지속되고 있는 요즘입니다. 이로 인해 ‘취업한파’라고 불릴 만큼 고용상황도 좋지 않다고 하는데요. 그래서 오늘은 취업을 준비하는 청년 구직자분들에게 도움이 될 수 있는 ‘국민취업지원제도’ 에 대해 알아보려 합니다. 바로 확인해볼까요? :D | 1. 국민취업지원제도란? 2021년 1월 1일부터 시행된 ‘국민취업지원제도’는, 취업을 희망하는 국민이 조속히 취업할 수 있도록 취업지원 서비스와 생계지원을 함께 제공하는 고용안전망 제도입니다. 저소득 구직자 대상에게는 구직촉진수당 을 지급해 저소득층 생계안정을 지원하고, 일 경험 프로그램 및 고용-복지서비스 연계를 통해 수급자 개인별 특성에 맞춘 맞춤형 취업지원서비스를 제공하는데요. 정부는 지원 규모와 소요 예산을 단계적으로 확대해 202.. 더보기
귀 건강을 망치는 주범 이어폰? 건강하게 이어폰 사용하는 법 최근 20대, 30대 젊은 층에서 난청 증상과 귀에서 가려움이나 염증을 경험하는 비율이 높다고 합니다. 주 원인은 바로 이어폰 때문이라고 하는데요! 오늘은 장시간 이어폰 사용으로 인한 부작용과 건강하게 이어폰은 사용하는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 바로 확인해볼까요? | 1. 이어폰 사용으로 인해 생기는 질병 출퇴근 시간이나, 업무시간에도 이어폰을 귀에 꽂고 있으시는 분들 많으실 것 같은데요. 85데시벨 이상(대도시 교통소음)의 크기로 장시간 음악을 들을 시 소음성 난청과 이명이 생길 수 있습니다. 특히 출퇴근 시에는 주변 소음 때문에 음량을 높이면서 난청이 생길 확률이 높아진다고 하니 유의 해야겠죠? 또한 이어폰의 청결에 신경을 쓰지 않으면 귓구멍 안의 피부와 연골에 세균이 번식해 외이도염이 생기.. 더보기
올 여름은 시원하개 건강하개! 반려견 관리팁 연일 한낮의 온도가 30도의 날씨가 이어지고 있는 요즘입니다. 반려견이 있으시다면 털 관리는 어떻게 해줘야 하는지, 덥더라도 산책은 시켜줘야 하는지 고민 많으실 텐데요. 그래서 오늘은 여름철 시원하고 건강하게 여름을 보낼 수 있는 반려견 관리팁을 준비 해보았습니다. 바로 확인해볼까요? :D | 1. 털관리 시 주의사항 털이 긴 장모 견종들은 다른 견종에 비해 얇은 가죽을 가지고 있는데요. 긴 털은 이 가죽들을 직사광선으로부터 보호하는 역할을 합니다. 날씨가 덥다는 이유로 너무 짧게 자른다면 가죽에 바로 직사광선이 닿아 뜨거워할 수 있으니 조심해야겠죠? 너무 짧게 털을 자르기보다는 정기적으로 빗질해주거나 씻겨주어 털 사이 사이의 공기 순환하도록 해주면 체온 조절에 도움을 줄 수 있습니다. | 2. 한낮의 .. 더보기

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