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가족사랑이야기/트렌드&라이프

건강하게 팔뚝살 빼기, 옷이 얇아질수록 신경쓰이는 팔뚝살 빼는 법 포근한 봄바람이 불어오는 시기인데요. 날씨가 따뜻해지고 옷이 얇아지면서 여름을 대비한 다이어트에 돌입하는 분들이 많아지고 있습니다. 다이어트를 할 때 특정 부위의 살을 빼는 것은 쉽지 않습니다. 그럼에도 불구하고 부위별 다이어트나 부위별 운동을 하는 이유는 해당 부위의 탄력과 라인을 잡아줄 수 있기 때문인데요. 오늘은 특히 소매가 짧아지면서 가장 신경 쓰이게 되는 팔뚝 살 빼는 법에 대해 살펴볼게요. 팔뚝 살, 왜 생기는 걸까? 여름이 되면 긴 소매 옷에서 짧은 소매 옷으로 갈아입게 되는데요. 이 때 가장 먼저 신경 쓰이는 것이 늘어진 팔뚝 살입니다. 짧은 옷을 입기 두려울 만큼 두꺼운 팔뚝 살이 걱정 된다면 지금부터 팔뚝 살 빼는 다이어트에 돌입해야겠죠? 팔뚝은 허벅지나 복부 등 다른 부위의 살에 비해.. 더보기
이세돌 열풍! 바둑 용어, 바둑 규칙과 바둑 두는 법을 배워보자 얼마 전 바둑기사 이세돌 9단과 인공지능 알파고가 펼친 세기의 대국! 여러분들도 흥미 있게 보셨나요? 총 5번의 대국이 펼쳐지는 동안 많은 이들의 관심이 집중되면서 덩달아 바둑의 인기도 높아지고 있는데요. 바둑은 인내심을 기르고 집중력을 높여 두뇌발달에도 도움이 되는 것으로 알려져 최근 다시 그 열기가 뜨겁다고 해요. 그래서 행복한: D가 특별히 준비한 시간~! 오늘은 바둑에 대해 전혀 모르는 분들을 위해 기본적인 바둑용어와 규칙, 바둑 두는 법에 대해 알아봤답니다. 바둑이 어렵게만 느껴지는 바둑 초보 분들은 좀 더 눈을 크게 뜨고 보시면 좋을 듯 해요^^ 바둑의 역사와 유래 - 바둑이란? 바둑이란 두 사람이 바둑판 위에 백 돌과 흑 돌을 번갈아 두며 승부를 내는 놀이입니다. 두 사람 중 차지한 '집'이.. 더보기
소중한 내 머리카락, 탈모 증상과 탈모관리법을 알아보자 남성이든 여성이든 첫 인상에 있어서 가장 많은 부분을 차지하는 것이 바로 헤어스타일입니다. 언젠가부터 한 움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 고민이신 분들 많은데요. 실제로 탈모를 겪는 분들 중 상당수가 외모에 대한 자신감 저하로 대인관계에서 위축된 모습을 보인다고 해요. 하지만 탈모는 개개인의 상태에 따라 적절한 치료를 꾸준히 받는다면 치료가 가능한 질환이라는 사실~! 그래서 오늘은 탈모로 고민하는 분들을 위해 탈모의 원인 및 증상과 탈모 관리법에 대해 알아볼게요. 탈모의 원인은 무엇일까? 탈모(脫毛)의 사전적인 정의는 정상적으로 모발이 있어야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말 합니다. 하지만 의학적인 관점에서 더 쉽게 이해 하기 위해서는 '머리카락에 변화가 생기는 것'으로 보는 것이 좋은데요. 전체적으로 .. 더보기
늦은밤 안심귀가, 이제 심야 콜버스로 귀가하세요! 늦은 밤까지 야근하거나 회식을 하다가 막차를 놓쳤던 경험, 누구나 한번쯤은 있을 텐데요. 이르면 4월부터 늦은 밤 귀가 길의 불편함을 줄여주는 '심야콜버스'서비스가 정식으로 시행될 예정이라고 해요., 그래서 오늘은 '심야콜버스'는 어떤 제도인지, 어떻게 이용할 수 있는지 좀 더 자세하게 살펴보았답니다. 심야 콜버스 도입, 4월부터 운행 시작해요! 심야 콜버스란, 스마트폰 앱을 통해 목적지를 설정하면 유사한 목적지를 가진 사람을 모아 심야 버스를 배정하는 온·오프라인 연계서비스(O2O)입니다. 현재 서울시 일부 지역에서는 스타트업 ‘콜버스랩’이 시범 운행 중인데요. 정식적인 제도로 시행됨에 따라 버스와 택시 운송 면허사업자 모두 콜 버스 영업에 나설 수 있도록 개방된다고 합니다. 현재 시범운행중인 ‘콜버스.. 더보기
부동산 시장으로 한 발짝 다가가는 부동산 용어를 알아보자. 재테크에서 가장 큰 비중을 차지하는 것이 바로 부동산이 아닐까 싶은데요. 수천만 원에서부터 수억 원에 달하는 부동산! 그만큼 신중하게 접근해야겠죠? 특히 사회 초년생 분들이라면 매매나 임대할 때 계약서 작성하는 법부터, 기본적인 부동산 규칙에 대해 알기 힘든 경우가 많습니다. 따라서 부동산 관련 용어들을 미리 알고 있는 것이 좋은데요. 그래서 오늘은 부동산 시장의 흐름을 알기 위해 꼭 알아야 할 용어부터 부동산 계약 관련 용어까지! 간단하고 쉽게 정리해 봤답니다. 그럼 행복한 :D와 함께 알쏭달쏭 어려운 부동산 용어들에 대해서 살펴볼까요? 아는 만큼 보이는 부동산! 알아두면 좋은 부동산 용어 3월 들어 부동산 시장이 본격적인 성수기를 맞았지만 늘어나는 가계 부채 관리를 위해 지난달부터 시행한 주택담보대출.. 더보기
삼일절을 맞아 역사를 돌아보자 ! 독립운동가 유관순열사기념관 그 때 나이 겨우 열여덟 아아 슬프다 인간의 생에는 비록 짧으나 천상의 성녀로서 거룩한 그 정신은 이 나라의 수호신이 되어 이 겨레와 함께 영원히 살리로다.... -유관순 열사 동상 비문 中 - 앞에 소개한 글귀는 우리나라의 독립을 외치고 투쟁하다가 스러져 간 유관순 열사 동상의 비문에 있는 글 입니다. 애국심이라는 것이 무엇인지 느끼기 어려울 법한, 나라를 위해 목숨을 바칠 용기도 쉽사리 낼 수 없을 듯한 나이인 열여덟에 갖은 고문을 당하면서도 뜻을 굽히지 않았던 그녀의 이름을 들으면 가슴 한 켠이 시큰거리며 숙연해지는데요. 우리가 진로를 고민하고 공부를 할 수 있었던 것은 유관순 열사를 비롯해 독립을 위해 애썼던 수많은 순국선열 덕분일 텐데요. 오늘은 다가오는 삼일절을 맞아 독립운동가 유관순 열사의 .. 더보기
달콤한 딸기의 유혹! 2016 딸기 디저트 뷔페 본격적인 딸기 철이 다가왔어요~! 행복한 :D도 딸기를 정말 좋아해서 매년 이맘때면 딸기 디저트가 맛있는 카페를 찾아 다니곤 하는데요. 오늘은 새콤달콤한 생 딸기를 마음껏 즐길 수 있는 딸기 뷔페를 추천해드릴까 해요. 딸기라면 사족을 못쓰는 분들이면 더욱 더 집중~! 그럼 지금부터 행복한 :D와 함께 딸기 뷔페로 떠나볼까요? 서울 딸기 디저트 뷔페 추천 1. 쉐라톤 그랜드 워커힐 딸기뷔페 상큼한 딸기의 계절! 패밀리 레스토랑, 카페, 각종 호텔에서는 주스부터 베이커리 등 딸기로 만든 다양한 디저트를 선보이고 있는데요. 딸기 디저트 뷔페로 유명한 쉐라톤 그랜드 워커힐은 '베리베리 스트로베리'라는 이름으로 딸기 디저트 뷔페를 진행하고 있습니다. 2008년부터 시작해 올해로 9년째 딸기 뷔페를 운영중인 쉐라톤.. 더보기
'공항패션'의 완성, 캐리어 스티커로 캐리어 꾸미기 오래 전부터 벼르고 또 벼르며 떠나는 여행! 즐겁고 편한 여정이 되기 위해서는 계획 단계부터 꼼꼼하게 체크해봐야 하지만 여행 짐을 어떻게 싸야 하는가도 중요한 요소입니다. 요즘에는 편안한 여행을 도와주는 다양한 여행 제품이 있는데요. 그 중 캐리어는 단순하게 짐을 옮기는 용도를 넘어 자신의 개성을 표현하는 패션 아이템이 되었답니다. 이에 따라 선호하는 캐리어의 종류도 많이 달라졌는데요. 오늘은 여행을 더욱 즐겁게 해 줄 공항 패션의 완성! 캐리어 고르는 방법과 나만의 캐리어 꾸미는 방법에 대해 소개해드릴게요. 여행의 시작! 여행용 캐리어 고르는 노하우 힐링 여행이 인기를 끌면서 캐리어는 최근 가장 두드러지는 여행용품인데요. 스타일과 패션에 민감한 분들이라면 캐리어를 고를 때 편리함이나 기능성 못지않게 색.. 더보기

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