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가족사랑이야기

6월의 초여름, 푸릇푸릇하고 시원한 여행지 BEST3 뜨거운 햇볕이 내리쬐는 요즘, 가족들과 여름을 만끽하기 위해 여행을 떠나시는 분들 많으실 것 같은데요! 그래서 오늘은 6월의 초여름을 즐길 수 있는 푸릇푸릇하고 시원한 여행지 BEST3를 소개 해드리고자 합니다. 가족들과 어디로 떠날지 고민 중이신 분이라면 주목! 바로 확인 해볼까요? | 1. 대관령 삼양목장 첫 번째 여행지는, 해발 850~1470m의 높은 고산지대에 위치해 6백만평의 초원을 자랑하는 대관령 삼양목장입니다. 푸른 초원에서 자유롭게 방목되는 동물들을 볼 수 있는 것은 물론 언덕 위로 우뚝 솟은 풍력 발전기가 눈을 사로잡는 곳이기도 한데요. 자연바람을 이용한 친환경 에너지원으로는 국내 최대 규모라고 합니다. 삼양목장 목초지에서는 양몰이 공연도 볼 수 있는데요. 하루 3회(11시, 13시, .. 더보기
마스크가 환경오염의 주범? 친환경 마스크 & 폐기법 알아보기 국내 코로나19 백신 접종이 이어지면서, 코로나 종식에 한 걸음 다가갔다는 긍정적인 전망이 나오고 있는 요즘인데요. 하지만 감염자가 계속 나오고 있는 만큼 방심해서는 안되겠죠? 실생활에서 코로나 감염을 막기 위해 필요한 것! 바로 마스크입니다. 하지만 이 마스크가 현재 세계적인 환경오염의 주범으로 지목되고 있다고 하는데요. 오늘은 마스크와 환경오염의 관계 그리고 친환경 마스크에 관해 알아보도록 하겠습니다! 1. 마스크가 환경오염의 주범인 이유는? 국내에서 버리는 일회용 마스크 수를 알고 계시나요? 조사에 따르면 매일 2,000만개, 연간 73억개로 추정 된다고 합니다. 또한 재활용이 어려워 전량 매립, 소각되고 있는 게 현실인데요. 플라스틱의 일종인 ‘폴리프로필렌’으로 만들어지는 마스크는 소각 시 페트병.. 더보기
5월부터 강화되는 전동 킥보드 '도로교통법 규정' 알아보기 외출하기 좋은 포근한 날씨가 이어지는 요즘입니다. 햇살과 봄바람을 즐기기 위해 공원이나 길거리에서 전동 킥보드를 타는 즐기는 분들도 흔히 볼 수 있는데요. 편리하게 이용이 가능해 우리 실생활에 밀접한 이동 수단으로 급부상 하고 있다고 합니다. 5월부터 개인형 이동 장치의 이용 자격 및 연령을 강화하고, 운전자 주의의무 불이행 시 처벌 규정도 강화되었는데요. 자세한 내용 알아볼까요? | 1. 왜 개인형 이동장치가 이슈일까? 이번 도로교통법 강화는 개인형 이동장치(PM, Personal Mobility) 관련 규정을 개정한 것으로, 개인형 이동장치란 전기를 동력으로 사용하는 1인용 교통수단입니다. 원동기장치 자전거 중 최고속도가 시속 25km미만, 무게 30kg 미만인 것으로 실생활에서 쉽게 접할 수 있는 .. 더보기
현대인의 건강을 위협하는 ‘번아웃증후군’ 알아보기 나른하고 더워진 날씨에 ‘무기력감’을 느끼는 분들 많이 계실 텐데요. 하지만 날씨 때문이 아니라 ‘과도한 업무로 인한 무기력증’일 수도 있다는 사실! 계속되는 야근이나 과중한 업무에 주말에도 쉬지 못해 무기력증과 만성피로를 느끼신다면 ‘번아웃증후군’이 아닌지 의심해봐야 합니다. 직장인의 건강을 위협하는 번아웃증후군, 오늘 자세히 알아보도록 하겠습니다. | 1. 번아웃증후군이란? ‘번아웃증후군’은 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도로 스트레스를 받아 정신적, 육체적 기력이 소진되어 무기력해지는 현상을 말하는데요. ‘소진 증후군’이라고도 불리며, 세계보건기구(WHO)는 만성적 직장 스트레스 증후군 증상의 하나로 이를 분류하기도 했습니다. 육체적으로 찾아오는 만성피로가 대표적인 증상이며, 이로 인해 수면장애.. 더보기
행복한 가정의 달 5월, 가족사진 촬영팁 '가정의 달' 5월을 맞아 가족분들과 봄나들이 많이 떠나실 것 같은데요. 나들이 장소를 활용해 우리가족 인생샷 한 번 남겨보시면 어떨까요? 오늘은 가족사진을 특별하게 만들어줄 배경과 사진 보정팁을 소개해드리고자 합니다. 바로 확인해볼까요? :D | 1. 아름다운 5월 배경으로 사진찍기! 1) 식물원/공원 싱그러운 꽃과 나무로 가득한 5월의 식물원이나 공원에서 가족사진을 남겨보시면 어떨까요? 봄 느낌이 가득 담겨 생기 넘치는 가족사진을 연출할 수 있어요. 무더운 여름이 오기 전 선선한 봄바람을 맞으며 식물원, 공원 나들이도 함께 즐기시면 더욱 좋겠죠? 2) 바다/호수 파란 하늘과 반짝이며 푸르른 바다와 호수도 배경으로 아주 좋은데요. 특히 노란색과 보색 관계인 파란색은 동양인의 피부색을 더욱 화사하게 표현.. 더보기
봄날에 가기 좋은 국내 자전거길 BEST3 따뜻하고 선선한 봄바람이 부는 5월입니다. 날씨가 좋아지면서 야외활동을 즐기시는 분들도 많아졌는데요. 특히 자전거를 타고 이곳 저곳 떠나시는 분들이 눈에 띄는 요즘입니다. 그래서 오늘은 봄날에 가기 좋은 국내 자전거길 BEST3를 준비해보았는데요. 봄철 라이딩을 계획하고 계신 분이라면 주목! 바로 확인해볼까요? :D | 1. 남한강 자전거길 남한강 자전거길은 팔당에서 출발해 양평을 거쳐 충주 탄금대까지 이어지는 약 140km 코스로 이루어져 있는데요. 폐철도와 폐철교를 활용해 만들어졌으며 560m에 달하는 북한강철교를 지나는 이색체험도 할 수 있습니다. 또한 구간별로 쉼터와 전망대 등이 잘 조성되어 있어 쉬어가기도 좋다는 사실! 초보자를 기준으로 12시간 정도가 소요되는데요. 언덕도 거의 없고 초보자들도.. 더보기
오늘도 커피? 카페인 & 과다 섭취 부작용 알아보기 5월의 따뜻한 날씨가 이어지면서 춘곤증을 벗어나기 위해 커피를 찾는 분들 많으실 텐데요. 이와 함께 업무 중이나 점심시간에 커피를 계속 찾다보면 카페인 과다 섭취로 이어질 수도 있다는 사실! 그래서 오늘은 일일 카페인 권장량 그리고 과다 섭취 시 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지금도 커피를 마시고 계시는 분이라면 주목! | 1. 카페인이란? 카페인은 커피나 차, 카카오 등 여러 식물을 통해 섭취할 수 있는 식물성 알칼로이드 성분인데요. 커피콩에서 처음 발견되어 카페인이라는 명칭이 생겨나게 되었습니다. 섭취 시 중추신경계를 자극해 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 등의 효과를 주는데요. 다만 장기간 복용 시 카페인 중독 및 섭취 중단 시 피로나 과민증 등 같은 금단 증상을 유발할 수 있어 유의해야 합.. 더보기
5월 종합소득세 신고대상 및 납부방법 알아보기 5월과 함께 종합소득세 신고기간 돌아왔습니다! 자영업자나 프리랜서 분들이라면 종합소득세는 꼭 체크하셔야 할 부분이실 텐데요. 하지만 종합소득세가 무엇인지 또 어떻게 신고해야 하는지 어렵게 느끼시는 분들도 많으실 것 같습니다. 그래서 오늘은 종합소득세에 대해 한 번 자세히 알아보도록 하겠습니다. 바로 확인 해볼까요? :D | 1. 종합소득세란? 종합소득세란, 지난 1년동안 경제 활동을 하며 번 소득에 대한 종합적인 세금을 말하며, 5월 한달 간 주소지 관할 세무서에 신고 및 납부를 해야 합니다. 금융활동을 통한 이자소득이나 배당소득, 부동산임대를 통한 소득 등이 여기에 해당하는데요. 또한 연말정산을 실시하지 않은 분들이라면 5월에 실시하는 종합소득세에서 신고를 해야 합니다. ​종합소득과세제도는 개인의 소득.. 더보기

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