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가족사랑이야기

봄날에 가기 좋은 국내 자전거길 BEST3 따뜻하고 선선한 봄바람이 부는 5월입니다. 날씨가 좋아지면서 야외활동을 즐기시는 분들도 많아졌는데요. 특히 자전거를 타고 이곳 저곳 떠나시는 분들이 눈에 띄는 요즘입니다. 그래서 오늘은 봄날에 가기 좋은 국내 자전거길 BEST3를 준비해보았는데요. 봄철 라이딩을 계획하고 계신 분이라면 주목! 바로 확인해볼까요? :D | 1. 남한강 자전거길 남한강 자전거길은 팔당에서 출발해 양평을 거쳐 충주 탄금대까지 이어지는 약 140km 코스로 이루어져 있는데요. 폐철도와 폐철교를 활용해 만들어졌으며 560m에 달하는 북한강철교를 지나는 이색체험도 할 수 있습니다. 또한 구간별로 쉼터와 전망대 등이 잘 조성되어 있어 쉬어가기도 좋다는 사실! 초보자를 기준으로 12시간 정도가 소요되는데요. 언덕도 거의 없고 초보자들도.. 더보기
오늘도 커피? 카페인 & 과다 섭취 부작용 알아보기 5월의 따뜻한 날씨가 이어지면서 춘곤증을 벗어나기 위해 커피를 찾는 분들 많으실 텐데요. 이와 함께 업무 중이나 점심시간에 커피를 계속 찾다보면 카페인 과다 섭취로 이어질 수도 있다는 사실! 그래서 오늘은 일일 카페인 권장량 그리고 과다 섭취 시 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지금도 커피를 마시고 계시는 분이라면 주목! | 1. 카페인이란? 카페인은 커피나 차, 카카오 등 여러 식물을 통해 섭취할 수 있는 식물성 알칼로이드 성분인데요. 커피콩에서 처음 발견되어 카페인이라는 명칭이 생겨나게 되었습니다. 섭취 시 중추신경계를 자극해 정신을 각성시키고 피로를 줄이는 등의 효과를 주는데요. 다만 장기간 복용 시 카페인 중독 및 섭취 중단 시 피로나 과민증 등 같은 금단 증상을 유발할 수 있어 유의해야 합.. 더보기
5월 종합소득세 신고대상 및 납부방법 알아보기 5월과 함께 종합소득세 신고기간 돌아왔습니다! 자영업자나 프리랜서 분들이라면 종합소득세는 꼭 체크하셔야 할 부분이실 텐데요. 하지만 종합소득세가 무엇인지 또 어떻게 신고해야 하는지 어렵게 느끼시는 분들도 많으실 것 같습니다. 그래서 오늘은 종합소득세에 대해 한 번 자세히 알아보도록 하겠습니다. 바로 확인 해볼까요? :D | 1. 종합소득세란? 종합소득세란, 지난 1년동안 경제 활동을 하며 번 소득에 대한 종합적인 세금을 말하며, 5월 한달 간 주소지 관할 세무서에 신고 및 납부를 해야 합니다. 금융활동을 통한 이자소득이나 배당소득, 부동산임대를 통한 소득 등이 여기에 해당하는데요. 또한 연말정산을 실시하지 않은 분들이라면 5월에 실시하는 종합소득세에서 신고를 해야 합니다. ​종합소득과세제도는 개인의 소득.. 더보기
봄철, 반려견 산책 시 주의사항 알아보기 봄 날씨가 완연한 5월입니다. 맑은 날씨에 반려견들도 밖에 나가고 싶어 몸이 근질근질 할 것 같은데요. 요즘 같은 봄철, 산책 시 견주 분들이 알아야 할 주의사항이 있는 것 알고 계시나요? 오늘은 반려견을 고통스럽게 하는 진드기부터 여러 위험 요소들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 바로 확인해볼까요? :D | 1. 풀밭 속 진드기 조심하기! 봄철 기승을 부리는 ‘진드기’는 주로 우거진 풀, 낙엽 속에 숨어있다가 동물의 몸에 붙어서 피를 빨아먹는데요. 만약 털 안쪽에 진드기가 들어가면 발견하기도 어렵고, 상처가 난 부위로 다른 질병이 쉽게 옮을 수 있어 유의해야 합니다. 만약 피부가 붓거나 붉게 변하고 고열, 체중감소가 보이면 빨리 동물병원을 방문 해주세요! 진드기 예방법으로는 ‘진드기 기피 목걸이’를 착용.. 더보기
건조한 봄철, 가습기 구매팁 알아보기 봄과 함께 연일 ‘건조주의보’와 ‘건조 특보’가 내려지고 있는 요즘입니다. 건조해지는 집안 공기로 인해 가습기 구매를 고민하시는 분들도 많으실 것 같은데요. 하지만 막상 구입할 땐 가습기 종류가 많아 어떤 걸 사야 할지 막막하곤 합니다. 그래서 오늘은 나에게 맞는 가습기와 구매 시 체크사항에는 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. | 1. 나에게 맞는 가습기 종류는? 1. 초음파식 가습기 물탱크 밑부분에서 초음파를 일으켜 수분을 작은 입자로 쪼개 방출하는 방식인데요. 다른 가습기에 비해 가격이 비교적 저렴하고 전기요금도 적게 듭니다. 또한, 다른 방식보다 수분을 더 많이 방출하기 때문에 빠르게 습도를 맞출 수 있고, 물탱크 세척도 간편합니다. 단점은 잦은 물탱크 청소로, 초음파식은 물속의 세.. 더보기
4월의 봄, 가족과 떠나고픈 생태공원 BEST4 출처: 한국관광공사 화사한 봄꽃이 피어나는 4월, 자연과 생명이 살아 숨쉬는 곳으로 떠나고 싶지 않으신가요? 그렇다면 생태공원을 추천 드립니다! 관찰이나 연구 목적을 위해 인공적으로 여러 나무를 수집, 재배하는 ‘수목원’과는 달리, ‘생태공원’은 인공적인 부분을 최소화하고 자연 그대로의 모습을 유지하여 만들어진 공간이랍니다. 그만큼 볼거리로 가득하겠죠? 그래서 오늘은 자연과 볼거리로 가득한 생태공원 BSET4를 준비해보았는데요. 바로 알아보도록 하겠습니다. :D | 1. 소래습지생태공원 소래습지생태공원은 갯벌, 폐염전이였던 지역을 다양한 생물 군락지, 철새 도래지로 복원시키기 위해 공원조성사업으로 조성된 곳인데요. 해양체험 학습관인 소래습지생태 전시관은 국내 최고의 습지생태 전시실로, 갯벌 생물을 탐구하.. 더보기
현대 사회를 뒤흔드는 ‘포모증후군’ 알아보기 요즘 어딜 가나 빠지지 않는 이야기 주제가 있습니다. 바로 ‘주식’인데요. 주식을 하지 않던 분들도 수익을 봤다는 주변 소식에 “나도 주식을 해야 하나?” 하는 불안한 마음 드신 적 있으시죠? 이러한 증상을 ‘포모증후군’이라고 부르는데요. 오늘은 우리 사회를 뒤흔들고 있는 포모증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. | 1. 포모증후군이란? ‘포모(FOMO)증후군’은 ‘Fear Of Missing Out’의 줄임말로, 뜻 그대로 해석하면 ‘잊히는 것에 대한 두려움’을 의미하는 용어입니다. ‘고립증후군’이라고도 불리며 다수의 사람들이 하고 있는 무언가에 자신이 동참하지 않는 경우, 유행에 뒤쳐지는 것에 대한 불안감 또는 소외감 등을 느끼는 증상을 말합니다. 불안감에 끊임없이 뉴스피드를 확인하게 되는 SNS 중.. 더보기
2021년, 달라지는 청년내일채움공제 알아보기 따뜻한 봄기운이 감도는 4월과는 다르게 고용시장은 코로나로 인해 차가운 요즘입니다. 이에 국가에서는 청년들을 위한 다양한 정책들을 시행하고 있는데요. 그 중 하나가 중소기업, 중년기업에 취업한 청년들에게 해당되는 청년내일채움공제입니다. 많이 들어보신 정책이시죠? 오늘은 2021년 달라진 청년내일채움공제에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 현재 취업 준비생이시거나 또는 청년내일채움공제를 아직 잘 모르시는 분이라면 집중해서 봐주세요! 그럼 바로 알아보도록 하겠습니다. | 1. 2021년 달라진 청년내일채움공제 ‘청년내일채움공제’는 청년, 기업, 정부가 공동으로 공제금을 적립해 2년 근속한 청년에게 성과보상금 형태로 만기 공제금을 지급하는 제도인데요. 24개월 동안 매달 12만 5천원씩을 모아300만원을 만들고.. 더보기

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