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가족사랑이야기

나랑 별 보러 가지 않을래? 천문대 여행지 BEST3 추운 겨울 날씨에 자연스레 몸이 움츠러드는 2월인데요. 추워도 잠시 고개를 들어 하늘을 바라보시면 어떨까요? 건조하고 습도가 낮은 겨울 밤에는 여름에 비해 수증기가 없어, 하늘의 별들이 더 선명하고 많이 보인답니다. 아름다운 별을 보면서 잠시나마 코로나 블루에서 벗어나보시는 것도 좋겠죠? :) 오늘은 겨울밤 아름다운 별을 볼 수 있는 천문대 여행지 BEST3 를 준비 해보았습니다. 바쁜 일상생활에 치여 오랫동안 밤하늘을 못 보신 분들도 가보시면 더할 나위 없이 좋으실 거에요! 그럼 바로 확인해볼까요? | 1. 별마로 천문대 별마로는 '별을 보는 고요한 정상'이라는 뜻인데요. 이곳 별마로 천문대는 강원도 영월 해발 799미터의 봉래산 정상에 자리하고 있습니다. 체험 프로그램으로는 '가상 별자리 설명'과 '.. 더보기
2021년부터 달라지는 정부정책 알아보기 2021년 쌀쌀한 1월을 지나 벌써 입춘을 맞이했습니다. 시간 참 빠르죠? 오늘은 달라지는 계절처럼 우리의 일상도 더 행복하고 즐겁게 바뀌었으면 하는 마음을 담아, 올해부터 달라지는 정부정책을 준비해보았는데요. 취업, 아이돌봄, 영유아 건강검진 등 다양한 분야에서 정책들이 시행 중에 있으니 참고하여 이용하시면 좋을 것 같습니다. 그럼 바로 알아보러 갈까요? | 1. 국민 취업지원 제도 국민 취업지원 제도란, 취업에 어려움을 겪는 국민에게 취업지원과 생계지원을 함께 제공하는 제도를 말하는 것으로, 일할 능력과 의사가 있음에도 취업에 어려움을 겪는 국민에게 구직촉직과 생활안전을 도모하고자 2021년 1월 1부터 시행되었습니다. 취업지원 서비스로는 맞춤형 취업상담, 직업훈련 및 창업지원 프로그램, 심리상담, .. 더보기
겨울철 면역력을 지켜주는, 2월 제철음식! 큰 일교차와 변덕스러운 날씨로 인해, 면역력이 약해질 수 있는 2월! 이럴 때 일수록 영양가 있는 음식을 챙겨먹는 것이 중요한데요. 평소 부족한 영양소를 영양제로 보충하셨다면, 이번엔 제절음식으로 채워보시면 어떨까요? 맛도 좋고, 영양도 풍부한 2월 제철음식! 면역력 향상은 물론 다이어트에도 좋으니, 이번 주말 장 보실 분들이 계시다면 집중해서 봐주세요! | 1. 레몬의 2배 이상 비타민C가 든, 딸기 새콤달콤한 딸기를 최적의 맛으로 즐기려면 1월부터 5월까지가 적기인데요. 제철 딸기는 맛과 향이 좋을 뿐만 아니라 레몬의 2배 이상 비타민 C가 들어있습니다. 또한 면역력 향상과 신진대사에도 도움을 주며 안토시아닌, 라이코펜 등의 황산화 물질이 많아 피로해소에도 좋습니다. 열량이 낮아 다이어트에도 효과적이.. 더보기
갈수록 춥고 건조해지는 2월! 겨울철 안구건조증 예방법 쌀쌀한 겨울 바람과 미세먼지, 코로나19로 몸 건강을 더욱 신경 쓰게되는 2월 입니다. 특히 건조한 실내환경 때문에 안구건조를 호소하는 분들 요즘 많으실 텐데요. 일상에서 흔히 겪을 수 있는 질환 같지만, 제대로 대처하지 않으면 시력장애나 각막염까지 이어질 수 있다는 사실! 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 겨우철 눈 건강을 지켜줄 안구건조증 예방법을 준비해보았습니다! 피할 수 없는 찬바람과 건조한 환경이라면 미리미리 대처하는 게 좋겠죠? 최근 들어 눈이 뻑뻑하다고 느껴지셨던 분들이라면 주목해주세요! | 안구건조증 증상 및 원인 안구건조증이란, 눈물샘의 기능 이상으로 눈물 생산이 줄면서 안구가 촉촉한상태를 유지 못하고 건조해지는 질환인데요. 대표적인 증상으로는 눈이 화끈거리거나 시리고 뻑뻑함이 느껴질 때, .. 더보기
설날, 추억을 남길 수 있는 가족사진 촬영 팁 2021년도 벌써 2월 달로 접어들었습니다. 민족 최대 명절인 설날이 코앞까지 다가오니 마음이 한껏 들뜨는 것 같은데요. 코로나 19로 인해 이전과 달리 친척들과 만나지는 못하지만 통화로나마 서로의 안부를 챙기는, 마음 따뜻한 명절이 되셨으면 합니다. :D 오늘은 설날에 가족과의 추억을 남길 수 있는 가족사진 촬영 팁을 준비해보았는데요. 윷놀이, 달 구경 등 설날의 아름다운 순간들을 사진으로 담아보시길 바랍니다. | 1. 함께하는 순간은 광각 렌즈로 넓게 광각 렌즈란, 표준 렌즈보다 초점거리가 짧은 렌즈로 촬영 시 더 많은 장면을 담을 수 있는 것이 장점인데요. 나란히 서서 세배를 하고 둘러앉아 명절 음식을 나눠 먹는 모습을 찍기에 아주 좋겠죠? 또 광각 렌즈는 피사체와 가까울수록 원근감이 크게 나타나는.. 더보기
2021년은 흰 소의 해? 십이지와 육십간지 알아보기 2021년 새해 잘 보내고 계신가요? 새해 무렵이면 빠지지 않고 언급되는 이야기가 있죠? 바로 그 해의 동물입니다. 올 해는 흰소의 해인 신축년이라고 하는데요. 어떤 기준으로 해를 상징하는 동물이 정해지는지 궁금하지 않으신가요? 그래서 오늘은 신축년을 맞아 십이지와 육십간지에 대한 이야기를 준비 해보았습니다. 사주, 궁합을 보거나 태어날 때 정해지는 띠와도 관련 있으니 궁금하신 분들은 주목해주세요! | 1. 2021년 하얀 소의 해, 신축년 2021년은 상서로운 기운을 지닌 소의 해입니다. 상서롭다는 말은 복되고 좋은 일이 일어난 조짐이 있다는 뜻인데요 신축년은 흰 소의 해로 신(辛)은 백색을, 축(丑)은 소를 의미한답니다. 또한 흰 소는 재물과 명예를 가져다 준다고 하는데요. 소는 풍년을 상징하는 동물.. 더보기
갈수록 추워지는 날씨! 겨울철 동파 예방법 급작스런 한파로 출퇴근길 간에 손발이 시린 요즘입니다. 북극의 찬 공기로 인한 한파로 이번 겨울 들어 처음으로 한강 결빙도 관측 됐습니다. 추워진 날씨에 대비해 체온유지에 신경쓰는 것은 물론, 또 하나 주의해야 할 사항이 있는데요. 바로 동파 사고 입니다. 수도, 보일러 등이 동파되면 생활 전반에 불편함이 따르기 때문인데요. 그래서 오늘은 겨울철 동파 사고를 피할 수 있는 예방법을 준비 해보았습니다. 아직 동파 예방을 하지 않으신 분들이라면 집중해서 봐주세요! | 1. 동파가능지수 확인하기 동파가능지수란, 겨울철 한파로 인해 발생되는 수도관과 계량기의 동파 발생 가능성을 '낮음' ~ '매우 높음'으로 나타낸 것을 말하는데요. 매년 12월부터 다음해 2월까지 기상청에서 지역별로 3시간 단위의 정보를 제공하.. 더보기
추운겨울 대비하개! 반려견과 겨울나기 써늘한 추위와 폭설로 잔뜩 몸을 움츠리게 되는 요즘, 보온을 위해 따듯한 옷을 껴입는 건 당연한 상식! 그렇다면 털이 있는 강아지들은 어떨까요? 정답은 '털이 복실복실한 강아지들도 추위를 탄다' 입니다. 실내견이든 실외견이든 겨울철에는 조금 더 신경을 써주어야겠죠? 그래서 오늘은 반려견과 따뜻한 겨울나기를 위한 꿀팁을 준비해보았습니다. 반려견의 건강하고 안전한 겨울나기가 궁금하신 분이라면 주목해주세요! | 1. 겨울철 단모종 강아지 유의사항 털이 짧은 불독, 퍼그, 미니핀 같은 단모종의 개들은 추위에 약한데요. 사람의 머리카락처럼 강아지의 털은 추위의 감도를 결정하는 중요한 요인이랍니다. 단모종은 털이 보온의 역할을 충분히 하지 못하기 때문에 겨울에는 옷을 입혀주는 게 좋겠죠? 만약 반려견이 머리까지 덮.. 더보기

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