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가족사랑이야기

아름다운 궁의 모습, 창경궁의 상시 관람 야간개장! 우리나라의 전통과 멋이 가득 담겨있는 서울에 있는 궁들, 매년 세계인들도 많은 방문을 할 만큼 대표적인 관광명소로도 뽑히는데요. 그중 창경궁이 새해를 맞이해 상시 관람으로 바뀌었다고 하는데요. 이용시간과 이용 금액까지 함께 알아보아요. - 창경궁이란 창경궁은 1483년에 세보비 정희왕후와 덕종비 소혜왕후, 예종비 안순왕후의 대비를 모시기 위하여 만들어진 궁입니다. 창경궁은 독립적인 궁궐의 형태를 띄고 있으며 당시 창덕궁의 부족했던 주거지를 보충하는 역할을 하였던 것으로 알려져 있는데요. 과거의 창경궁은 임진왜란 때 완전 소실이 되었다가 광해군 때에 재건되었지만 이괄의 난과 순조 30년의 대화재로 인하여 또 한 번 완전히 소실되었다고 합니다. - 야간개장하는 궁들 과거부터 수도로서 역할을 해왔던 서울에는 .. 더보기
나만의 스펙 쌓기 프로젝트! 지금 참여할 수 있는 공모전 '방학을 보내고 있는 대학생 여러분, 하루하루 바쁘게 살아가는 직장인 여러분 요즘 어떻게 보내고 계신가요? 오늘은 지금 참여할 수 있는 재미있는 공모전 소식을 들고왔는데요. 동료 또는 친구들과 함께 참여해보아요. - 제1회 밀크T 창작동화 공모전 (▲출처 : 제1회 밀크T 창작동화 공모전 홈페이지) ▶일정 : 1월 14일(월) ~ 2월 14일(목) 1월 14일부터 2월 14일까지 응모가 가능한 밀크T 창작동화 공모전은 총상금 3,650만 원의 공모전인 데요! 아이들에게 새로운 시각으로 세상을 안내하고 꿈꾸게 할 수 있는 동화를 제작하는 공모전으로서 누구나 1인 1작품으로 참여가 가능합니다. 모집 부분은 창작동화, 과학동화, 사회동화로 나뉘어 있는데요. 창작동화는 7~9세의 저학년을 위한 동화를, 과학동화.. 더보기
청년·신혼부부 매입임대주택 입주자 모집 시작! 내일부터 청년과 신혼부부들을 위한 전국 7904호에 달하는 매입임대주택, 전세임대주택 공급을 시작합니다! 내집 마련을 위해 고민하고 계신분들이라면 바로 주목해주세요! - 청년 매입임대주택 국토교통부에서는 오는 1월 29일부터 전국에 걸쳐서 청년과 신혼부부들을 위한 주택을 공급하기 시작합니다. 우선 청년 매입주택 같은 경우 공공주택사업자들이 다세대나 다가구 주택 등을 매입한 뒤 재건축 및 보수를 진행하여 저소득 청년들에게 510호의 주택을 공급하게 되는데요. 시세는 현 시세의 30% 수준이며 해당 입주 가능 대상은 무주택자이면서 순위별 일정한 소득 및 자산요건을 충족시킨 청년들에게 한에서 입주가 가능합니다. 임대 기간은 최초에는 2년 후에 2년 단위로 2회 재계약이 가능하므로 저렴한 비용으로 6년 동안 거.. 더보기
[주말 여행 HOT스팟] 구경거리, 먹거리 가득! 땅끝마을 해남 여행 우리나라 땅끝에 있는 해남! 멋을 가득 담고 있는 한옥과 맛있는 음식, 우리나라에서 두 번째로 긴 케이블카와 아름다움 풍경들! 가족들과 떠나기 좋은 국내 여행지, 오늘은 해남을 소개하겠습니다! - 무선동 한옥마을 (▲출처 : 대한민국 구석구석) 해남의 두륜산 인근에 위치한 이곳은 16동의 아름다운 한옥으로 이루어진 마을입니다. 한옥으로만 조성된 이곳은 만들어진지 30년 정도 된 곳으로 상당히 독특한 풍경을 자랑하는데요. 마을 자체가 다 한옥이기 때문에 마치 시간여행을 온 듯한 느낌을 받을 수가 있어요. 또한 마을에서는 자체적으로 민박을 실시하고 있기 때문에 원하시는 분들이라면 한옥에서의 하룻밤도 기대해볼 만한 예쁜 여행지입니다. - 두륜산 케이블카 (▲출처 : 대한민국 구석구석) 우리나라에서 2번째로 긴.. 더보기
16시간 이상 단식?! 간헐적 단식하는 방법 최근 이슈 되고 있는 간헐적 단식! 간헐적 단식은 시간을 정해 균형 잡힌 식사를 하는 방법인데요. 오늘은 간헐적 단식의 방법과 효과에 대해서 알아보겠습니다. - 간헐적 단식이란? 일정 시간 단식 상태를 유지하면 지방을 에너지원으로 활용하는 신체변화가 일어나게 되는데요. 간헐적 단식은 이러한 공복을 어느 정도 유지하게 되면 인슐린 분비 저하 그리고 지방의 태움이 동시에 일어난다는 이론에 근거하는 단식 방법입니다. 현대인들의 고열량 고칼로리 식습관 패턴에 대한 문제점들이 지적되면서 다이어트 및 건강체질개선 분야에서 가장 많이 연구가 진행되고 있습니다. - 간헐적 단식의 방법 간헐적 단식 같은 경우 다양한 방법들이 있습니다. 우선 공복을 유지하는 시간에 따라 분류가 나뉘게 되는데요. 14시간~16시간 정도를 .. 더보기
1월의 걷기 여행길! 걷기 좋은 여행 코스 알아보아요 최근 문화체육관광부와 한국관광공사는 지역별로 걷기 여행하기 좋은 여행길을 소개하였는데요. 오늘은 그 여행길 코스를 소개해드리려고 합니다. 올해를 힘차게 시작한 만큼 남은 1월에는 걷기 여행하며 새로운 계획을 세워보는 건 어떨까요? - 부산, 송도해안 볼레길 송도해안 볼레길은 2010년 송림 공원이 재조성 되면서 생긴 숲길로서 송도 해수욕장과 해안선의 아름다운 풍경이 함께하는 길입니다. 송도해수욕장에서 출발하여 암남공원을 따라 김천항으로 돌아오는 길로서 대략 9.3km 정도 되는 산책로로 3시간 정도가 소모되는데요. 구간마다 스토리텔링이 있어 단순히 걷는 용도의 길이 아니라 감성과 이야기가 함께하는 산책 여행이 가능한 길이 송도해안 볼레길입니다. -고성, 공룡화석지해변길 고성군 공룡화석지는 교과서에서도 등.. 더보기
귀농하고 싶은 청년 모여라! 2019년 청년 영농정착지원사업 농식품부에서 작년에 농촌 창업 하려는 청년을 돕는 ‘청년 영농정착지원사업’을 시행하였습니다. 농촌 창업을 희망하는 청년을 선발한다는 소식인데요. 오늘은 농부를 꿈꾸는 청년들을 위해 준비해보았는데요. 자세하게 알아봅시다! -2019년 청년 영농정착지원사업이란? 비전과 의지, 전망이 있는 청년 농부라면 누구라도 오케이! 창업자금 및 기술과 경영에 대한 교육, 컨설팅을 함께 받을 수 있는 영농정착지원사업은 다양한 임대 및 농지 매매를 지원하여 청년 농부들의 농업 경영체 성장을 유도하는 사업입니다. 젊고 유능한 인재들을 농업에 유입하도록 만들어 농가의 젊은 활력을 불어넣는 반면 농업의 세계화를 이루고자 2019년 추진되는 사업입니다. - 청년창업농을 위한 혜택은? 청년 농부 중 독립경영 1년 차는 월 100만 .. 더보기
요즘 핫이슈, 미세먼지 행동요령은? 요즘 기승을 부리고 있는 미세먼지! 많은 분이 고농도 미세먼지 때문에 고통을 호소하고 있는데요. 우리의 호흡기에 많은 악영향을 미치는 미세먼지의 발생 시 행동요령에 대해서 알아보겠습니다. - 미세먼지의 악영향 미세먼지의 위해성은 다양한 방송들과 매체를 통해서도 익히 알려져 있는데요. 우선 미세먼지는 호흡기 질환의 가장 큰 위험요인입니다. 미세먼지는 공기 중에 날아 오기 때문에 호흡기에 가장 많은 영향을 줄 수밖에 없는데요. 미세먼지가 기관지에 쌓이기 시작하면 감염성 호흡기 질환의 발병률이 증가하며 폐암 발생률도 함께 증가하게 됩니다. 또한, 미세먼지에 일정 시간 이상 노출되게 되면 기침이나 발열이 발생할 수 있으며 호흡곤란 등 위험 증세도 생길 수 있으므로 해당 증상이 있다면 꼭 병원에 방문해 진료를 받.. 더보기

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