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가족사랑이야기

직장인 필수? 직장인 건강검진의 모든 것 직장을 다니다 보면 건강을 챙기기가 쉽지 않습니다. 바쁜 업무로 인해 잘 쉬지 못하고 스트레스를 받다 보면, 몸이 아픈 것은 당연할 텐데요. 하지만 때에 맞춰 건강 검진을 하지 않는다면 작은 피로도 큰 질병으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 직장인 건강검진에 대해 알아보고 잊고 있던 건강을 챙겨보아요! 직장인이라면 꼭 건강검진을 받아야 할까? 직장인이라면 회사에서 건강검진에 대한 공지를 받아본 적이 있으실 겁니다. 그런데 건강검진 꼭 받아야 할까요? 네, 그렇습니다! 직장 건강검진 대상자가 검진을 받지 않으면 사업주는 1,000만 원 이하의 과태료를 내야 해요. 또한 건강검진을 받지 않은 근로자 또한 책임을 물어 1회차 위반 시 5만 원, 두 번째 위반 시 10만 원, 세 번째에는 15만 원의 과태료를 내.. 더보기
놓치면 후회해! '서넝서넝' 8월 제주 여행지로 떠나요 제주도는 사계절이 모두 아름답지만 특히 푸른 바다와 하늘, 초록 오름과 들판이 있을 때 더욱 빛납니다. 8월의 제주는 그야말로 ‘서넝서넝’ (제주도 방언으로 시원하다, 서늘하다는 뜻)한데요. 지금부터 당장 떠나고 싶게 만드는 8월 제주의 모습을 소개해드릴게요! 한 눈에 담기는 푸른 초장! 낭끼오름(남거봉) 낭끼오름은 성산읍 수산리에 있는 야트막한 언덕처럼 보이는 작은 오름입니다. 경사가 완만하고 나무 계단이 잘 갖춰져 있어, 5분 정도면 정상에 도착할 수 있는데요. 가파른 경사로 유명한 새별오름이나 끝없는 계단이 있는 산방산보다는 쉽게 정상에 다다를 수 있어요. 하지만 낭끼오름이 주는 풍경은 그 어떤 오름보다 아름답습니다. 특히 영주산과 좌보미 오름, 성산일출봉은 꼭 한 번 방문해보세요~ 물놀이는 여기서.. 더보기
올 여름은 한강이다! 친구, 연인과 함께 한강 피크닉 어때요? 무더위로 지치는 요즘입니다. 하지만 실내에서 차가운 에어컨 바람을 오래 맞다 보면 자연 바람이 그리워지는데요. 건강에 안 좋은 에어컨 대신 시원한 한강 바람은 어떠신가요? 때마침 진행 중인 2019 한강몽땅 여름축제와 함께 무더위를 이겨보아요~ 한강이 품은 12만 권의 헌 책! 다리밑헌책방축제(~8/18) 여의도 한강공원에서 ‘다리밑헌책방축제’가 열립니다. 이번 축제에는 12만 권의 다양한 책들이 준비되어 있습니다. 또한 책을 팔고자 하시는 분들은 ‘일일 책방’을 통해 책을 판매하실 수 있어요. 행사는 여의도 한강공원 마포대교 하부에서 진행되는데요. 8월 18일까지 12:00~22:00에 방문하시면 참여가 가능합니다. 참가비는 무료로 진행되며 도서 매매 이외에도 고서 전시와 해설, 토크쇼와 공연 등 다채.. 더보기
요즘 평생직장이 어딨니?직장도 자기계발의 일환, 잡호핑족! 요즘 세대는 평생직장이라는 개념이 없습니다. 취직을 하더라도 불만이 생기거나 자기계발을 위해 이직을 하는 일이 많은데요. 이러한 현상 속에서 등장한 개념이 ‘잡호핑족’입니다. 그럼 지금부터 ‘잡호핑족’을 통해 이직에 대한 사회적 인식 변화에 대해 알아볼까요? 끊임없는 자기계발, 잡호핑족! 잡호핑족이란 Job (일, 직장, 일자리)과 Hopping (깡충깡충 뛰다)이 더해져 만들어진 신조어입니다. 즉, 직장인의 이직 현상을 빗대 표현한 용어인데요. 보통 잡호핑족은 한 직장에 머물지 않고 2년~ 3년에 한 번씩 이직을 하는 이들을 통칭합니다. 이들이 이직을 하는 목적은 커리어를 쌓고 전문성을 개발하기 위함이에요. 예전에는 이직을 부정적으로 보는 시각이 많았습니다. 하지만 잡호핑족의 등장으로 이직을 자기계발의.. 더보기
더운 여름, 서울식물원으로 떠나자! 2019 보타닉 썸머데이 소개 장마가 끝나고 폭염이 찾아오면서, 집에만 있고 싶은 요즘입니다. 하지만 좁은 방안에서만 지내기에는 아깝기도 해요. 오늘은 더운 날을 뒤로하고 특별한 추억을 만들고자 하시는 분들을 위해 2019 보타닉 썸머데이를 소개해드릴게요! 서울식물원에서 즐기는 낭만적인 독서와 영화 감상부터 미술과 식물의 아름다운 콜라보 대회까지! 지금부터 살펴보아요~ 책으로 보는 식물, 보타닉 북라운지 서울식물원에서 8월 18일까지 ‘생태 책 치유 상담소’를 운영합니다. 접수기간은 7월 26일 13시부터 8월 17일 17시까지인데요. 힐링을 원하는 성인이라면 누구나 무료 신청이 가능하고 10~15분간의 무료 상담을 하실 수 있습니다. 또한 8월 4일, 11일, 18일 매주 일요일마다 이루어져요. 이 상담은 각 개인을 위해 맞춤으로 .. 더보기
직장 내 괴롭힘 이제는 NO! 예시로 알아보는 직장 내 괴롭힘 금지법 퇴사를 결심한 사람들의 이야기를 듣다 보면, '직장 상사나 동료' 때문에 직장을 그만두었다는 분들이 꽤 많습니다. 그만큼 직장 내에서의 관계적 괴롭힘은 참기 힘든 고통이라는 것을 알 수 있는데요. 이제는 직장 내에서 일어난 괴롭힘이 많이 줄어들 것으로 보입니다. 2019년 7월 16일부터 '직장 내 괴롭힘 금지법'이 시행되었기 때문입니다. 그럼 지금부터 직장 내 괴롭힘에 대해서 알아보겠습니다. - 직장 내 괴롭힘, 얼마나 심각하죠? 지난 2017년, 국가인권위원회 조사에 따르면 직장인 10명 중 7명이 ‘직장 내 괴롭힘’을 당한 경험이 있는 것으로 나타났습니다. 또한 만 1년 이상 직장 경험이 있는 1,506명 중 1,104명 즉 73.3%가 직장 내에서 괴롭힘을 당한 적이 있다고 응답했는데요. 괴롭힘을.. 더보기
한강에서부터 부산바다까지 무더위를 이기는 여름축제 TOP 4 본격적인 더위가 시작된 요즘, 조금만 움직여도 땀나고 지치는 일상을 보내고 계신가요? 그렇다면 시원한 축제의 현장으로 떠나 활력과 재미는 충전해보시는건 어떨까요? 2019년 여름 놓쳐서는 안 될 오감만족 여름 축제 4곳을 소개합니다! 도심 속에서 즐기는 여름축제! 한강몽땅 2019.7.19~8.18 (▲이미지 출처 : 서울특별시 2019한강몽땅 홈페이지) 올해로 7년째 서울 시민과 전국 각지에서 몰려온 관광객들의 여름 놀이터가 되어준 한강몽땅 여름축제! 2019년에는 80여 개의 풍성한 프로그램으로 시민들을 만납니다. 다양한 문화 생활을 모아 놓은 한강몽땅은 '감동 한강', 자연과 생태·휴식을 키워드로 한 '함께한강', 수상레저가 총집합한 '시원한강' 등 세 개의 큰 테마로 나뉜 프로그램 중에서 자신의 .. 더보기
1인 가구 취향 저격! 미니멀 라이프 일코노미의 진화 혼밥, 혼술에서 시작된 ‘1인 기준' 경제가 점차 확산되고 있습니다. 변화하는 인구 구조에 맞춰 1인 가구를 타깃으로 나온 ‘미니’ 제품들이 인기를 끌고 있는데요. 과일과 채소도 앙증맞고 깜찍한 미니 사이즈가 대세입니다. 간편함과 실속을 추구하는 1인 가구를 중심으로 불어온 ‘미니' 열풍! 오늘은 작을수록 잘 팔리는 미니 경제학 '일코노미'에 대한 궁금증을 풀어봅니다. 미니 열풍 그 원인은? 통계청이 발표한 ‘2018년 1인 가구 고용현황’에 따르면 국내 1인 가구 수는 578만8000명을 기록했는데요. 이는 전체 가구의 29.2%에 달하며 4인 가구 비중을 뛰어넘은 수치입니다. 1인 가구의 경우 대용량 제품보다 적정용량의 제품을 더 선호하고 간편식, 배달 등을 이용하는 추세입니다. 1인 가구가 아니더라.. 더보기

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