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휴가 후유증 극복방법 출퇴근길 하늘을 올려다보면 어느새 꽤 높아져 있는 하늘을 볼 수 있는데요. 9월도 둘째 주에 접어들며 날씨도 제법 선선해져 가을이라는 느낌이 물씬 듭니다. 어느덧 휴가철도 거의 끝나가고 있는데요. 늦은 휴가를 떠났던 분들도 하나둘 일상으로 복귀하고 있는 요즘, 휴가를 다녀온 뒤 일상에 쉽게 적응하지 못하는 '휴가 후유증'을 호소하는 사람들이 많다고 해요. 휴가 후유증이란, 휴가를 다녀온 뒤 피로감이나 무기력증 등을 비롯해 허리나 어깨, 목 등에 통증을 호소하거나 집중력과 의욕이 떨어지고 쉽게 피로를 느끼는 것을 말하는데요. 혹시 이런 증상을 느끼고 있다고요? 행복한 :D가 이런 분들을 위해 빨리 일상으로 돌아올 수 있도록 휴가 후유증 극복방법을 알려드릴게요. 휴가 후유증이 생기는 원인과 증상 우리 몸은 .. 더보기
나만 알고 싶은 여행지, 태국 끄라비 여행 눈코 뜰새 없이 바쁜 일상, 아무에게도 방해받지 않는 곳으로 떠나고 싶으신가요? 그렇다면 태국 남부 휴양지 가운데 푸껫과 마주 보고 있는 '끄라비'로 떠나보세요. 그 어느 곳보다 조용하고 한적한 이곳은 모처럼 휴대전화를 꺼놓고 힐링하고 싶은 분들에게 딱 좋은 곳인데요. '힐링'이라는 말에 솔깃하신 분들이라면, 지금부터 행복한 :D와 함께 끄라비의 매력을 느껴보도록 해요~! '태국속의 작은 유럽', 태국 끄라비 방콕에서 남쪽으로 814km, 푸껫에서 동쪽으로 45km 떨어진 곳에 있는 끄라비는 유럽인들의 휴양지이자 세계적인 암벽등반의 천국이라고 할 수 있는데요. 아직 방콕, 빳따야, 푸껫, 코사무이 등 태국 내 다른 지역 보다 덜 알려졌지만, 한적하고 때 묻지 않은 자연환경으로 유럽인들 사이에서는 이미 유.. 더보기
9월 뮤직 페스티벌 소개 한여름에는 변덕스런 날씨와 무더위 때문에 야외에서 공연을 즐기기가 어려웠다면, 아침 저녁 시원한 바람이 부는 야외에서 음악에 푹~ 빠지는 것도 가을을 즐기는 방법중의 하나일 텐데요.선선한 가을, 온 몸으로 음악을 즐기는 '뮤직 페스티벌'을 가보는 것은 어떠세요? 행복한 :D가 여러분을 신나게 해 줄 9월 뮤직페스티벌 일정 정보를 가져왔답니다 :) 뮤직페스티벌 정보를 참고하여 자신의 취향에 맞는 페스티벌을 골라서 음악에 푹 빠져보세요. 9월뮤직페스티벌 추천 1. 썸데이 페스티벌 오는 9월 5일부터 6일까지 서울 난지 한강 공원에서 열리는 '썸데이 페스티벌'은 '막강 라인업'을 자랑하면서 많은 관심을 끌고 있는 페스티벌인데요. 참가하는 뮤지션들의 면면만 보면 한여름 못지않은 열기가 예상된답니다. 썸데이 페스.. 더보기
전국 3대 빵집은 어떤 빵을 팔까요? " 빵 두 덩이를 품에 안자, 마치 살아 있는 고양이를 안은 것처럼 따뜻했다. 두 사람은 교대로 빵을 안으며 집으로 돌아왔다. 슬픈데도 행복을 느낄 수 있다는 걸 알고 난 후 데쓰코는 여러 가지를 쉽게 받아들일 수 있게 되었다. " 앞에 소개한 문장은 기자라 이즈미의 '어젯밤 카레, 내일의 빵'이라는 소설책에 나오는 구절입니다. '어젯밤 카레, 내일의 빵'은 남겨진 자들에게 내일을 살아갈 힘을 주는 담담하고 따뜻한 일상을 그려낸 소설인데요. 소설의 주인공인 데스코가 '슬픈데도 행복을 느낄 수 있다'는 것을 깨닫게 된 것은 거창한 것이 아닌 일상 속에서 쉽게 접할 수 있는 '빵 한 덩어리'를 통해서 였답니다. 막 구워낸 빵 냄새를 맡으면 빵을 좋아하지 않는 사람이라도 입안 가득 군침이 돌게 되는데요. 오늘.. 더보기
경기도캠핑장 추천 - 자라섬오토캠핑장 가을이 성큼 다가오면서 캠핑에 대한 관심도가 높아지고 있는데요. 가족과 함께 자연을 만끽하고 힐링을 할 수 있는 캠핑을 떠나보는 것은 어떠세요? 캠핑이 처음인 분들은 무엇을 어떻게 준비해야 하는지 어렵고 막막하기만 할 텐데요. 오늘 행복한 :D는 모든 것이 준비된 서울 근교의 캠핑장을 추천해드릴까 해요. 바로 경기도 가평의 자라섬 오토캠핑장인데요. 국내 3대 오토캠핑장으로 불릴 만큼 수준급의 시설을 갖춘 곳이어서 캠핑 초보에게 더 없이 좋은 장소랍니다. 그럼 지금부터 자라섬 오토캠핑장으로 함께 떠나볼까요? :) 자라섬 오토캠핑장 아름다운 북한강변에 있는 자라섬 오토캠핑장은 2008 가평 세계 캠핑 캐라바닝 대회 개최지로서 맑은 물과 더불어 수려한 자연 경관을 만끽할 수 있는 최고의 시설을 갖춘 레저시설이.. 더보기
송도세계문화축제를 소개해드립니다! 하루의 일상을 마치고 마시는 시원한 맥주 한잔 어떠세요? 오늘은 전 세계의 맥주를 체험할 수 있는 축제를 소개해 드리려고 해요. 올해로 5회째를 맞는 '송도세계문화축제'인데요. 맥주를 테마로 한 세계 각국의 전통문화체험과 각국 대사관과 연계한 전통 연회 공연 등 다양한 볼거리를 만날 수 있는 축제랍니다. 그럼 행복한: D와 함께 송도세계문화 축제 속으로 떠나볼까요? 송도세계문화축제 2015년 8월28일부터 9월5일 까지 송도에서 개최되는 송도세계문화축제는 송도 펜타포트 락페스티벌 등과 함께 인천 송도국제도시의 5대 명품 축제로서 송도의 아름다운 야경과 바다의 내음, 그리고 사람이 한데 어우러진 문화축제인데요. 국내외 유명가수와 뮤지션들이 참여하는 음악 페스티벌을 근간으로 세계 각국의 춤과 무용, 거리극,.. 더보기
늦여름 조심해야 하는 봉와직염의 증상과 예방법 처서가 지나면 모기 입도 삐뚤어진다는 속담이 있지만, 요즘 들어 모기 때문에 괴로운 밤을 보내고 있는 행복한:D인데요. 모기에 물리면 가려움 때문에 무심코 긁게 되는데 이는 세균 감염 등의 위험성이 커서 삼가야 하는 행동이라고 해요. 아직도 낮에는 늦더위가 이어지면서 피부 아래 조직까지 세균에 감염돼 붓고 고름이 나오는 봉와직염 환자가 많이 늘어나고 있는데요. 오늘은 조금 생소하게 들릴 수 있지만 모든 연령층에서 발생할 수 있는 봉와직염에 대해 알려드릴게요. 봉와직염(연조직염) 이란, 피부진피와 피부의 깊은 부위인 피하 조직에 세균이 침범한 화농성 염증성 질환으로, 황색포도알균, 연쇄알균이 피부에 생긴 조그마한 상처를 통해 침입해 감염되는 급성 세균 감염증인데요, 봉와직염을 대수롭지 않게 여겨 치료 시기.. 더보기
오사카 여행코스 맛집 소개! 매일 반복되는 일상이 지루하게 느껴지시나요? 그럴 땐 여행만큼 좋은 해결책도 없는데요. 그렇다고 갑자기 모든 것을 중단하고 여행을 다녀오자니 쌓인 업무와 비싼 비용 때문에 마음에 걸리시는 분들 많으실 거에요. 그래서 오늘은 시간도 예산도 부족한 분들이 주말을 이용해서 다녀오기 좋은 여행지, 오사카에 대한 여행정보를 준비했답니다. 그럼 지금부터 오사카로 함께 떠나보실까요? 일본 ' 제 2의 도시 ' 오사카 일본 오사카는 전통과 현대 문화를 아우르는 도시로 관광객들에게 꾸준히 사랑을 받는 여행지이에요. 면적은 작지만 인구와 인구 밀도는 수도인 도쿄에 이어 일본 제2위를 자랑하는 도시인데요. 옛 일본의 수도였던 쿄토와 나라에 가까운 지리적 조건으로 수륙교통의 요충지로서, 또 상업 도시로서 크게 발전해 왔답니다.. 더보기

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