건강 썸네일형 리스트형 치아건강을 사수하라! 치아건강을 해치는 나쁜 습관 5가지 안녕하세요. 공식블로그의 행복한:D입니다.치아건강을 소홀히 하면 건강을 위협받을 수도 있는데요. 우리가 의식하지 못한 채 했던 행동으로 인해 치아가 망가질 수 있다는 것 알고 계셨나요? 치아가 없으면 뇌에 자극이 가지 못해 치매가 올 확률이 더욱 높다고 해요. 자신도 모르는 사이 치아건강을 해치는 습관 어떤 것이 있는지 함께 알아봐요! - 폭식 폭식이 왜 치아건강에 문제가 되는 것일까요? 음식을 많이 먹게 되면 그만큼 당분의 양이 많아지게 되는데요. 과도한 당분은 충치가 생기게 하는 주범이 됩니다. 또한 폭식을 하면 토하는 경우가 생길 수 있는데요. 이때, 강한 산이 나오게 되면서 치아가 부식되고, 치아건강이 나빠진다는 것이죠! 만약 폭식하게 될 경우, 음식물을 다 먹고 나서 양치질을 꼭 하시는 것이 좋.. 더보기 미세먼지의 진실 혹은 거짓 안녕하세요. DB손해보험의 행복한:D입니다.최근 미세먼지가 기승을 부리면서 실시간검색어를 계속해서 오르내리고 있습니다. 건강을 지키려는 관심만큼이나 미세먼지와 관련된 수많은 정보가 있는데요. 너무 많은 정보로 인해 올바른 정보와 잘못된 정보를 헷갈리시는 분들도 많을 거라고 생각합니다. 오늘 미세먼지와 관련된 정보들의 진실 혹은 거짓을 파헤쳐보도록 해요! - 미세먼지가 우리의 건강에 미치는 영향 요즘 매일 ‘재난문자’가 오고 있습니다. 높은 미세먼지 농도로 인해 비상상황을 기록하고 있는데요. 미세먼지로 인해 건강에 심한 악영향을 미치지는 않을지 많은 분이 걱정하고 있어요. 미세먼지는 사람 머리카락 굵기의 5분의 1, 7분의 1 정도 크기를 가지고 있기 때문에 코나 구강, 기관지 등에서 걸러지지 않고 몸속으.. 더보기 직장인 주목! 송년회를 위한 건강 지키는 꿀팁! 안녕하세요. DB손해보험 공식 블로그의 행복한:D입니다.연말을 맞이해 송년회에 참석하는 분들이 많을 텐데요. 모임 참석 예정이 있는 분들이라면 주목해주세요! 다음날 평소와 같은 모습으로 일어날 수 있는 꿀팁을 알려드리겠습니다! * 건강을 사수하는 음주 방법 - 한 시간 전 가벼운 식사 빈속에 술을 드시는 분들은 주목하세요. 장이 비어있는 상태에서 술을 마시게 되면, 장 속에서 알코올의 흡수속도가 3~4배 정도로 빨라진다고 해요. 반면에 알코올 분해 능력은 현저히 낮아지게 되죠. 그뿐만 아니라 공복에 마시는 술은, 체내 알코올농도를 높이기 때문에 술이 깨기도 쉽지 않고, 마신 다음 날의 숙취도 엄청나답니다. 빈속에 음주한 다음 날의 숙취. 경험해보신 분들은 얼마나 괴로운지 알고 계실 거예요. 두부, 수육이.. 더보기 코막힘 뚫는 법! 답답함을 뚫어보아요~:) 안녕하세요 공식블로그의 행복한:D입니다. 만성 코막힘, 불편하지만 아무렇지 않게 생각하는 분들도 많으실 텐데요. 코막힘을 오래 두면 건강에 안 좋은 상황들이 발생할 수 있습니다. 오늘은 행복한:D와 함께 코막힘이 유발하는 증상에 대해 알아보고, 코막힘을 뚫는 법에 대해 알아보겠습니다 코막힘 원인은? 코가 막히는 것에는 다양한 원인이 있지만 가장 대표적으로는 대부분 코 안에 염증이 생겨 코의 점막이 부어있는 경우, 축농증, 비강에 물혹이 있는 경우, 코 점막이 건조해진 경우, 코가 휘어있는 경우 등이 있습니다. 하지만 일반인들의 경우 어떠한 이유로 코가 막혔는지 쉽게 파악하기 힘들기 때문에 무조건 코를 풀거나, 코막힘을 뚫어준다는 국소혈관 수축제 등을 사용하는 경우가 많은데요. 국소혈관 수축제를 남용하게.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
