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지금은 수분 충전 시간! 피부타입별 페이스 오일 살펴보기 건조하고 일교차가 심한 가을철이라 그런지 요즘 피부 보습에 신경이 많이 쓰여요. 피부가 건조한 분들이라면 페이스 오일로 촉촉한 피부로 만드는 노하우를 배워보는 것은 어떨까요? 수분크림이나 보습 팩으로 아무리 보습관리를 하더라도 금세 건조해지는 건성피부라면 페이스 오일을 추천하고 싶은데요. 피부 보습뿐만 아니라 트러블을 가라 앉혀주고 노화를 방지하는 등 다양한 기능을 가진 페이스 오일의 매력은 정말 무궁무진하답니다. 오늘은 건강한 가을철 피부 건강을 위해 피부 타입별 페이스 오일 종류와 페이스 오일 사용방법에 대해 살펴볼게요. 페이스 오일의 원리와 기능 페이스 오일이란 식물에서 추출한 에센셜 오일로 피부의 수분을 잡아주는 보호막 역할을 합니다. 수분크림을 많이 발라도 뒤돌아 서면 금방 건조해진다거나 예민해.. 더보기
건강하게 살찌는 방법! 하늘은 높고 말은 살찐다는 계절, 가을!, 그래서인지 요즘에 '다이어트 해야겠다'고 말하는 분들을 흔히 볼 수 있는데요.그만큼 마른 체형을 선호하는 사람들이 많지만, 의외로 말라도 너무 말라서 고민인 분들도 있답니다. 특히 마른 남성분들은 삐쩍 마르기만 한 몸이 아니라 말랐지만 '탄탄한', 근육질의 몸을 만들고 싶어할 텐데요. 살을 찌우기 위해 소화도 되지 않는 기름진 음식들을 무작정 많이 먹지는 않았나요? 하지만 이런 경우 늘어나라는 체중은 늘지 않고 오히려 내장 지방만 늘거나 마른 비만, 복부 비만을 유발하거나 오히려 입맛을 더 떨어트릴 수 있답니다. 그럼, 건강하게 살찌는 방법은 없을까요? 건강한 몸짱이 되고 싶은 분들~! 지금부터 행복한: D와 함께 그 비법이 무엇인지 살펴보도록 해요:) 건강하게.. 더보기
옷장을 부탁해, 알아두면 유용한 옷 관리 팁 이제는 낮에도 제법 선선한 바람이 부는 완연한 가을입니다. 거리에도 얇은 여름옷 대신 두툼한 니트나 얇은 겉옷을 걸친 사람들이 많은데요. 오늘은 요즘 같은 간절기에 효율적으로 옷을 정리하고 관리할 수 있는 방법에 대해 소개해 드리려 해요. 특히 여름옷은 다른 옷에 비해 얇고 밝은 색이 많아 작은 오염에도 변색이 되기 쉬워 주의가 필요한데요. 오랫동안 입을 수 있는 여름옷과 가을옷 관리 방법까지 함께 알아볼게요. 내년에도 새 옷 같이! 여름 옷 관리 방법 - 입지 않을 옷이라면 미련 없이 확실히 버리기 여름 옷은 사도 사도 모자란다는 느낌 때문에 여벌의 옷이 정말 많이 있는데요. 정리를 하려고 보면 사 놓고 한번도 입지 않은 옷도 많이 있답니다. 그런 옷들은 옷 정리에 앞서 확실하게 처분하는 것이 좋아요... 더보기
여행 대리만족! 여행가고 싶어지는 영화 안녕하세요. 행복한: D 입니다. 선선해진 가을 바람으로 감성이 촉촉해지는 계절, 여행을 떠나기에 딱 좋은 때가 아닐까 싶은데요. 오늘은 여행의 계절 가을과 어울리는, 여행 영화 2편을 소개해 드릴까 합니다. 스크린 속에서 아름답게 그려지는 풍경을 보면 어느덧 문득 여행지로 떠나는 상상을 해보게 되는데요. 당장이라도 떠나고 싶은 그 곳들, 지금 바로 영화 속에서 확인해 볼까요? 여행을 부르는 영화 1. 미드나잇 인 파리 예술사에 한 획을 그었던 예술가를 시공간을 뛰어넘어 직접 만날 수 있다면 어떨까요? 우디 앨런 감독의 영화, 는 그 어떤 관광 안내서보다 파리의 거리를 걷고 싶게 만드는 충동을 일으키는 영화입니다. 약혼녀와 함께 파리를 찾은 한 소설가가 우연히 '예술의 황금기' 1920년대의 파리로 시간.. 더보기
시력은 돌아온다! 시력향상을 위한 눈 마사지 스마트폰, 컴퓨터 모니터, 텔레비전, 책 등 하루종일 쉴새 없이 무엇인가를 보고 움직이는 눈! 혹시 여러분들의 눈이 혹사당하고 있다는 생각을 해 보신적 있으신가요? 행복한:D같은 경우도 컴퓨터를 쓰는 일이 많다보니 안구건조증 때문에 고생할 때가 많은데요. 눈은 한번 나빠지면 회복이 쉽지 않기 때문에 평소에 잘 관리 해주는 것이 무엇보다 중요하다고 해요. 특히 요즘처럼 아침, 저녁의 기온차가 심해진 환절기에는 눈과 눈가가 쉽게 지치기 쉬워 눈 건강에 이상 신호가 나타나기 쉬운데요. 그래서 오늘은 눈의 피로를 쉽게 풀어주고 시력이 떨어지는 것을 예방해주는 눈 마사지 방법과 지압법을 알려드릴게요:) 마음의 거울, 신체 건강의 척도 '눈' 잠자는 시간을 제외하고 하루 종일 쉴 새 없이 움직이는 눈은 우리 신체에.. 더보기
건강과 재미! 일석이조 금산인삼축제 안녕하세요. 행복한: D에요. 청명한 가을 하늘을 보고 있으면 정말 가을이 깊어졌다는 것이 느껴지는데요. 오늘은 쾌청한 가을에 즐기기 좋은 축제를 소개해드리려 해요:) 바로 다채로운 건강 프로그램이 운영되고 있는 금산 인삼축제인데요. 올해로 35회를 맞은 뿌리와 역사가 깊은 축제인 만큼 벌써 많은 관광객이 다녀갔다고 해요. 그럼 어떤 축제인지 함께 살펴볼까요? 제35회 금산 인삼축제 금산 인삼과 금산 인삼축제의 유래 충남 금산은 예부터 유래 깊은 인삼의 고장으로 널리 알려졌는데요. 금산 인삼이 탄생하게 된 유래는 약 1500년 전으로 거슬러 올라간답니다. 성곡리 마을에는 아버지를 여의고 병환 중인 어머니를 모시고 살던 강 씨 성의 선비가 있었는데요. 효자인 선비는 진악산 관음굴에서 정성을 들이며 모친의 .. 더보기
경기도 캠핑장 추천 Ⅲ - 양평 솔뜰캠핑장 안녕하세요. 행복한 :D입니다. 가을비가 내린 후라 그런지 이제는 제법 날씨가 쌀쌀해지면서 가을이 더 깊어진 느낌인데요. 곧 있으면 단풍이 물들기 시작하며 아름다운 장관을 이룰 것 같네요. 이에 벌써 가을 단풍 구경 계획을 세우며 들떠 있는 분들이 많을 텐데요. 오늘은 캠핑을 즐기며 단풍구경을 할 수 있는 캠핑지를 소개해 드릴까 해요. 이름하여 경기도 캠핑장 추천 3탄!! 이번에 소개해드릴 곳은 용문산, 유명산, 대부산 등 아름다운 산들이 병풍처럼 둘러싸고 있어 천혜의 자연경관을 자랑하는 양평 솔뜰 캠핑장입니다. 2011년에 생긴 신생 캠핑장이지만 깔끔한 시설과 아름다운 주변 경관으로 좋은 평가를 받고있는 곳인데요. 수도권에서 1시간 30분이면 닿을 수 있는 가까운 거리에 있어 주말을 이용해 다녀오기에 .. 더보기
가을, 낭만과 향기가 살아 있는 강릉커피축제 현장 속으로 떠나요! 청명하고 푸른 하늘 아래, 선선한 바람이 연신 불어와 이마를 기분 좋게 쓸어주며 지나가는 가을입니다. 여행을 즐기기에 더할 나위 없이 좋은 날씨와 온 천지를 물들이는 꽃과 단풍의 향연 덕분에 가을은 축제의 계절로도 불리죠. 해마다 이맘때쯤이면 전국 각지에서 여러 축제가 열리는데요, 오늘은 그 중에서도 강릉커피축제를 소개해드리려 합니다. 사색에 젖어 들기 좋은 가을 바다와 감미로운 커피 향기가 어우러진 축제 속으로 발걸음을 옮겨보도록 해요. 커피의 고장, 강릉 올해 강릉커피축제는 일곱 번째 생일을 맞아 예년에 비해 그 규모를 더욱 확장했다고 합니다. 참가 업체가 늘어난 것은 물론 다채로운 프로그램을 대폭 강화했다고 하네요. 그런데 잠깐, 강릉이 시의 이름을 내건 커피축제를 개최할 만큼 '커피의 고장'으로 .. 더보기

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