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아로니아 아사이베리 효능과 복용법은? 몸을 건강하게 해주는 슈퍼푸드에 대한 관심이 높아지고 있어요. 다양한 방송에서는 맛과 함께 건강을 챙겨주는 슈퍼푸드를 많이 소개해 준답니다. 그 중에서 다양한 베리(berry)는 맛과 영양, 쉬운 복용방법으로 오랜 시간 사랑을 받는 슈퍼푸드 였어요. 한 동안 블루베리가 크게 인기를 얻었지만 요즘은 새로운 종류의 베리가 인기라고 해요. 킹스베리, 초크베리라 불리는 아로니아와 생명의 열매 아사이베리가 그 선두주자에요. 가수 홍진영씨, 모델 미란다 커처럼 여자 연예인들이 즐겨 찾는다는 이 두 슈퍼푸드. 행복한:D와 함께 효능과 복용법에 대해 알아볼까요? 왕을 위한 선물. 아로니아 효능은? 아로니아는 킹스베리라는 별명을 가지고 있어요. 왕이나 귀족에게 진상되었기 때문이에요. 아로니아 나무의 열매는 약용이나 관상.. 더보기
영화 <극비수사> 실화와 줄거리. 실화 영화 추천 작품은? 행복한:D는 영화 보는 것을 매우 좋아하는데요! 보고 나면 통쾌한 액션 영화, 깔깔 웃으며 볼 수 있는 로맨틱 코미디 영화도 좋아해요. 장르도 중요하지만 소재도 무척 중요하다고 생각해요. 그 동안 볼 수 없었던 참신한 소재의 영화도 재미있지만, 실화를 바탕으로 만든 영화도 최고 인 것 같아요. 여름을 앞두고 사람들의 기대를 받고 있는 영화 한 편이 개봉을 앞두고 있는데요! 실제 일어났던 납치 사건과 그 해결 과정을 영화로 만든 예요. 오늘은 행복한:D와 실화와 줄거리를 알아봐요! 또 외에도 실화를 바탕으로 만들어진 영화가 무척 많은데요! 어떤 영화들이 있었는지 한번 살펴볼까요? 실화. 영화 줄거리는? 6월 개봉을 앞두고 있는 영화 는 실화를 바탕으로 제작되었어요. 1978년 부산에서 있었던 아동 납치 사.. 더보기
저가항공사 비교 국내 취항 해외 저가항공사 알아보기 해외 여행을 계획하며 가장 신경 쓰이는 부분이 있다면 무엇일까요? 일정, 코스, 음식 다 중요하지만 경비가 가장 우선적으로 고려해야 할 사항인 것 같아요. 같은 여행코스를 다녀와도 더 적은 금액으로 여행을 즐긴 친구를 보면 조금 속상할 것 같지 않나요? 알뜰하게 여행을 즐기는 여행 매니아들은 저가항공사를 이용하는 방법으로 경비를 절약한다고 해요. 기내 서비스를 줄이는 대신 금액을 대폭 낮춘 저가항공사는 이제 전 세계적인 추세가 되었어요. 다가오는 휴가철이나 방학 때 해외 여행을 계획하고 계신 분 있으신가요? 행복한:D가 우리나라에 취항한 해외 저가항공사를 소개해 드릴게요! 해외 저가항공사 종류 저가항공사, 또는 저비용 항공사라 불리는 항공사는 주로 단거리 노선을 중심으로 운항하고 있어요. 우리나라에도 다.. 더보기
마이리틀텔레비전 백종원 샌드위치 레시피 요리하는 남자가 요즘 가장 인기 있다는 사실! TV에서 쉐프들이 자주 나오기 시작하며 요리 잘하는 남자가 이상형인 분들이 많아졌다고 해요. 멋있고 세련된 쉐프들도 많지만, 유독 친근한 옆집 아저씨 같은 쉐프님이 한 분 계세요. 바로 ‘백종원’ 쉐프님이에요. ‘백종원’ 쉐프님은 친근한 말투에 쉬운 레시피로 ‘마이리틀텔레비전’ 이라는 프로그램에서 음식 만드는 방송을 하고 있어요! 백종원 쉐프님의 유행어인 ‘고급진’은 다양한 음식에 고루 쓰이고 있죠. 레시피만 보면 우리집 냉장고에도 있을 것 같은데, 백종원 쉐프님 손을 거치면 어느새 고급진 요리가 탄생 하더라고요. 그 중 단연 인기 있던 백종원 샌드위치! 어떻게 만드는지 레시피 확인 해볼까요? 백종원 샌드위치, 재료는 무엇? 오늘 백종원 샌드위치를 만들기 위.. 더보기
모발이 풍성해지는 두피•모발 관리 방법 욕실 수챗구멍에 한 움큼씩 빠져 있는 머리카락 어느새 훤히 들여다보이는 정수리… 세면대에서 이런 광경을 볼 때마다 가슴이 철렁 내려앉아요. 탈모의 가장 큰 원인은 ‘안드로겐(androgen)’이라는 남성 호르몬 때문인데, 현대에는 오염된 환경과 과도한 스트레스, 잘못된 생활습관 등으로 여성은 물론 십대 청소년들까지 탈모를 겪고 있다고 해요. 탈모는 남녀노소 할 것 없이 전국민의 고민이 되어 버렸어요. 허전한 머리 감추려고 모자를 쓰는 것도 큰 곤욕인데, 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 여름철에는 오후만 되도 머리가 땀으로 찐득찐득 떡이 지고 가라 앉아요. 그렇다고 아침 저녁으로 머리를 감자니 소중한 머리카락만 빠질까 걱정이 돼요. 탈모의 기준과 증상, 탈모를 예방해주는 관리 방법에 대해 알아보아요. 내가.. 더보기
성년의 날 선물 추천, 성년의 날 선물 의미 평생을 살면서 딱 한번만 경험 할 수 있는 기념일이 있어요! 날짜는 정해지지 않았는데, 요일은 정해져 있는 날이랍니다. 혹시 어떤 날인지 짐작이 되시나요? 정답은 바로 ‘성년의 날’이에요. 성년으로서 자긍심을 갖게 하고, 책임을 다하라는 뜻에서 만들어진 날이에요. 매년 5월 셋째 주 월요일이 성년의 날인 것 아시죠? 올해 성년이 되는 나이는 1996년생 이라고 해요. 여러분의 성년의 날은 어땠나요? 행복한:D는 너무 오래 전 일이라 기억이 잘 나지 않지만, 친구들과 모여 즐거운 시간을 보냈던 것 같아요. 성년의 날은 그 의미도 중요하지만, 성년이 된 사람을 축하하기 위한 선물에도 다양한 의미가 있어요. 오늘은 행복한:D와 함께 성년의 날 선물에 대해 알아봐요~ 성년의 날 선물의 의미 성년의 날에 주는 대.. 더보기
애플힙 만들기! 매력적인 뒤태의 비결은? 다가오는 여름을 위해 몸매 가꾸기에 한창인 분들 많으실 텐데요. 몸매 가꾸기도 부위별로 유행이 있는 것 같아요. 예전에는 초콜릿 복근 만들기가 인기더니, 한동안은 태평양 같은 어깨를 만드는 운동이 인기를 끌었죠. 요즘 많은 사람들이 가꾸기에 한창인 신체 부위는 어디일까요? 바로 엉덩이예요! 운동으로 가꾼 엉덩이 모양을 보고 애플힙이라고 하죠. 요즘에는 코코넛 힙이라는 말도 생겼다고 해요. 힙업 운동으로 가꿔진 엉덩이는 남녀 공히 예쁜 뒷모습을 만들어주고, 전체적인 몸매도 매력적으로 만들어 준답니다. 길에서 앞서가는 사람의 뒷모습을 보고 멋있다거나 예쁘다고 생각한 적 있으시죠? 오늘 행복한:D가 알려주는 세가지 운동이면 여러분도 애플힙을 만들 수 있답니다! 애플힙 만들기의 기본, 힙 스쿼트 스쿼트는 이제 .. 더보기
2015KSQI 우수콜센터 인증 안녕하세요! 행복한:D 입니다~ 여러분, 혹시 콜센터를 이용했던 경험 있으세요? 행복한:D도 콜센터를 자주 이용해요. 특히 물건을 사고 난 뒤 문제가 생겼을 경우 콜센터에 전화해서 도움을 요청하는데요. 콜센터에 연락을 하면 대부분 친절하고 정확하게 상담해 주시지만, 종종 그렇지 않은 경우도 발생해요. 이런 경우에는 오히려 기분이 상하고 다시 이용하고 싶은 마음이 사라지죠. 이럴 때마다 누군가가 정말 친절하고 훌륭한 콜센터를 알려주면 좋겠다는 생각이 들어요. 한국능률협회컨설팅(KMAC)에서 여러분을 위해 매년 다양한 분야의 서비스 품질지수를 조사한답니다. 바로 KSQI(Korean Service Quality Index)예요. KSQI는 다양한 서비스•제품 품질에 대한 고객 입장의 체감 정도를 나타내는 지.. 더보기

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